Лекарства при орз у детей

Первая помощь при переохлаждении и чем лечить простуду у ребенка: разбираем подходы

Простуда – это причина определенных заболеваний, которые возникают в связи с переохлаждением организма: иммунные силы снижают активность.

Коварство простуды в том, что на фоне сниженного иммунитета в организм легче проникнуть вирусу. Хронические заболевания также могут дать знать о себе.

В статье рассмотрим, какая терапия проводится при простуде, что поможет максимально быстро вылечить малыша, а также какие особенности лечения характерны для детей разных возрастов.

Первые признаки: что делать

Чем лечить простуду у ребенка, если родители заметили первые последствия переохлаждения? Первые симптомы могут проявиться как в течение нескольких часов, так и на ночью или на следующий день. Начальная терапия заключается в щадящем режиме для малыша.

В первый день и при первых признаках простуды важно обеспечить такие условия, в которых процесс выздоровления пойдет быстрее:

  1. успокоиться и настроиться на положительные эмоции;
  2. проветрите комнату, сделайте влажную уборку;
  3. обеспечьте обильное питье, не заставляйте малыша есть через силу;
  4. необходимо увлажнить воздух;
  5. при необходимости используют сосудосуживающие капли и жаропонижающие средства.

Первая помощь при простуде заключается в:

  • установлении постельного или полупостельного режима,
  • простом питании с преобладанием овощей и фруктов,
  • обильном питье.

Простуда может протекать как с повышением температуры, так и без нее. При повышении отметки градусника до 38 градусов сбивать температуру не нужно, хотя в каждом конкретном случае лучше ориентироваться на состояние малыша.

Если ребенок простыл и часто мочится, то это может свидетельствовать о начале воспалительного процесса мочевыделительной системы. Игнорировать данный симптом ни в коем случае нельзя, поскольку инфекция распространяется очень быстро и за несколько часов может перерасти в настоящие муки.

Нередко при первых признаках заболевания многие родители стараются дать противовирусные лекарства: в случае простуды они не убивают вирус, поскольку его нет, а помогают иммунитету быстрее восстановиться.

В основе лечения простудного заболевания лежит симптоматическая терапия.

Часто бывает, что малыш простужается во время получения медикаментозной терапии по какому-либо заболеванию. Вопрос ее продолжения, например, можно ли колоть кортексин или другой препарат, показанные малышу, решается участковым педиатром и узким специалистом, его назначившим (при наличии такого). Врачи оценивают риски отмены препарата или принимают решение о его совместимости с лечением простуды.

У малышей с 1 года до 3 лет

Терапия малышей с первого до 2 года жизни основывается на приеме противовоспалительных средств, жаропонижающих. Преимущество в лечении годовалого ребенка отводится медикаментам в виде сиропа и ректальных свечей.

Если ребенку 1 год и родители точно знают, что он простыл (т.е. переохладился), то первое, что необходимо сделать, это в течение нескольких ближайших дней минимизировать посещение общественных мест, ясель, кружков. Если малышу пришло время делать прививку, отложите ее на неделю и наблюдайте за малышом.

При кашле допустимы ингаляции с физраствором и «Лазолваном», при заложенности носа – использование сосудосуживающих капель. В качестве иммуностимулятора (только после консультации с педиатром) применяются свечи «Виферон».

С 4 года до 6 лет

Лечение детей в возрасте от 4 до 5-6 лет предполагает применение препаратов, указанных выше. В этом возрасте ребенок может самостоятельно полоскать горло отваром ромашки, проглатывать таблетки и капсулы. Снижать температуру лучше традиционными ибупрофеном или парацетамолом.

С первых дней простуды, как правило, назначаются эффективные для данного возраста противовирусные препараты:

С 7 лет до 10

Для младших школьников в возрасте от 7 до 10 лет принцип лечения остается тот же:

  • противовирусные препараты,
  • симптоматическое лечение,
  • обильное питье,
  • создание благоприятных для ребенка условий.

Обязательно ежедневно проводится влажная уборка и проветривание, увлажняется воздух.

Для детей указанного возраста могут меняться дозировки препаратов. Иногда расчет дозы может провести только врач, исходя из массы тела ребенка. И все же что принимать ребенку, должен решать врач. Поэтому консультация педиатра перед началом лечения обязательна.

При простуде педиатр назначает комплекс препаратов, помогающих организму малыша справиться с недугом. Единственно эффективное лекарство при простуде не изобретено.

К основным категориям относятся следующие виды лекарств:

  1. Противовирусные средства. Особенно эффективны на ранних стадиях заболевания. Это могут быть ректальные свечи «Виферон», капли в нос «Деринат», «Гриппферон», «Генферон».
  2. Противомикробные капли в нос. Применяются при сгущении насморка и при гнойных выделениях из носа: «Колларгол», «Пиносол».
  3. Согревающие мази: оксолиновая, скипидарная, мазь «Доктор Мом».
  4. Сиропы от кашля: «Амбробене», «Лазолван», «Проспан» и прочие. Выбор препарата зависит от природы кашля.
  5. Жаропонижающие средства. В домашних условиях допускается применение парацетамола или ибупрофена.
  6. Противовоспалительные препараты (после консультации педиатра).
  7. Растворы для обработки слизистой горла. Самый распространенный из них «Мирамистин».
  8. Медикаменты, повышающие иммунитет: «Арбидол», «Анаферон».

Противовоспалительные

О том, что при простуде у малыша началось воспаление, свидетельствуют определенные признаки:

  • температура,
  • увеличение лимфатических узлов,
  • покраснение глаз.

Педиатры рекомендуют как можно быстрее начать прием противовоспалительных препаратов. Они действуют на клеточном уровне, подавляя активность воспалительных процессов, снимая боль и отек, снижая температуру.

Противовоспалительные препараты делятся на несколько групп:

Существуют несколько форм выпуска препаратов данной категории. Это свечи, сиропы, таблетки. Для лечения детей наиболее подходящим считается сироп и свечи.

Среди самых назначаемых детям противовоспалительных выделяют:

  • «Ибупрофен». Разрешен к применению с рождения.
  • «Найз». Рекомендуется детям с 12 лет в таблетированной форме, малышам от 2 лет – сироп.

Все препараты с парацетамолом в качестве основного действующего вещества применяются согласно возрастным дозировкам.

Согревающие мази

Мази обладают несколькими терапевтическими действиями, среди которых:

  • потогонное,
  • разогревающее,
  • антисептическое.

Согревающая мазь у детей применяют и для улучшения кровообращения. Мазь тонким слоем наносится на грудь, стопы и спинку ребенка, крылья носа.

Выделяют следующие мази:

  • «Доктор Мом«. Наносится на грудь, стопы и спину. Благодаря входящим в состав ментолу и камфорному маслу улучшается кровоток.
  • «Доктор Тайсс«. Наносится тонким слоем на грудь и спинку. Ребенка рекомендуется укутать в теплое одеяло и положить спать.
    Мазь имеет противопоказания, среди которых коклюш, склонность к судорогам, повреждения кожных покровов. Лекарство не стоит наносить на крылья носа, поскольку можно получить легкий ожог.
  • Оксолиновая мазь. Данное средство известно больше, как профилактическая мазь. Тонким слоем наносится в каждый носовой проход перед выходом на улицу. Очень важно после прогулки смыть её простой водой во избежание проблем с дыхательными путями.
  • Помимо выше перечисленных средств применяют скипидарную мазь, мази «Пульмэкс Бэби», «Розтиран». Принцип действия примерно одинаков.

Глюконат кальция

Таблетки «Кальция глюконат» повышает сопротивляемость организма к атаке вирусов и других патогенных микроорганизмов. Его действие основано на утолщении сосудов, через которые болезнетворные микробы и попадают в кровоток.

Данный препарат показан только в комплексной терапии. Глюконат кальция – препарат поддерживающий.

Примерная суточная дозировка приведена в таблице:

Симптомы ОРЗ у детей

Опубликовано: 20 октября 2018

То, что дети регулярно болеют простудными заболеваниями, ни для кого не новость. Часто недуг поражает школьников осенью, в самом начале учебного года. Некоторые психологи даже выделяют так называемый «синдром 7 сентября»: примерно через одну неделю после Дня знаний энтузиазм от встречи со школьными друзьями или похода в первый класс стихает, наступают трудовые будни, и организм, отвыкший за лето от нагрузок, «дает сбой».

Дети начинают кукситься, жаловаться на плохое самочувствие, у многих появляются симптомы ОРЗ. Родители точно знают, что делать в этом случае: жаропонижающий сироп, капли в нос, пилюли от кашля. Но, как уверяют педиатры, в большинстве случаев можно обойтись без целого арсенала лекарств. Достаточно качественного комплексного препарата и соблюдения простых рекомендаций по уходу за захворавшим ребенком.

Основные признаки ОРЗ у детей

ОРЗ — это сокращенное название группы острых респираторных заболеваний. Более чем в 95% случаев болезнь возникает из-за вирусов. Тогда аббревиатура ОРЗ преображается в ОРВИ, что расшифровывается как «острые респираторно-вирусные инфекции». К основным симптомам патологий относят:

  • заложенность носа,
  • першение и боль в горле,
  • сухой или влажный кашель с выделением мокроты,
  • озноб и повышение температуры тела,
  • ломота в мышцах и суставах,
  • ощущение слабости и разбитости.

Для того чтобы ребенок «подхватил» ОРЗ, совершенно необязательно контактировать с уже зараженным человеком. Возбудители болезней содержатся в окружающем нас воздухе, оседают на предметах общего пользования. Если детский иммунитет — в нормальном состоянии, он стойко переносит враждебные атаки и ежедневно дает мощный отпор большинству вирусов и бактерий. А вот если в силу каких-то причин защитные силы организма ослаблены, у детей появляются симптомы ОРЗ.

Читать еще:  Лекарство от внутричерепного давления для детей

Как лечить ОРЗ у детей?

Лечение ОРЗ у детей можно проводить с помощью простых бытовых методов. Эти же приемы одновременно являются и эффективной профилактикой острых респираторных заболеваний. Первое, что нужно сделать, — создать в детской комнате благоприятный микроклимат. Необходимо:

  • регулярно проветривать помещение;
  • обеспечить нормальную влажность воздуха, установив специальный увлажнитель или развесив в комнате влажные полотенца;
  • ежедневно проводить влажную уборку;
  • избавиться на время болезни от всех «пылесборников» — больших мягких игрушек, тяжелых покрывал, ковров.

Для любого ребенка гораздо комфортнее и полезнее жить в прохладном климате с умеренной влажностью. А для человека, который уже болеет ОРЗ, это и вовсе жизненная необходимость. Напомним: оптимальная влажность воздуха — 55-70%, температура — не выше 20-21°С.

При лечении ОРЗ у детей крайне важно соблюдать питьевой режим. При любой респираторной инфекции человеческий организм теряет большее количество жидкости. Например, при температуре тела 38°С в среднем расходуется 200 мл жидкости в час. В результате слизистые оболочки дыхательных путей пересыхают и симптомы недуга усиливаются: слизь становится вязкой и густой, заложенность носа — более плотной, а кашель — сухим и сильным. Чтобы восполнить потерю, ребенка необходимо часто поить любыми жидкостями: морсом, чаем, водой, соком.

Многих родителей беспокоит, что ребенок во время болезни отказывается от еды. Но переживать по этому поводу не стоит. Если больной не хочет есть, значит его организм активно сражается за свое здоровье. Уговаривать и силой заставлять школьника покушать ни в коем случае нельзя: это только помешает выздоровлению. Чтобы набраться сил и обеспечить дополнительную поддержку в лечении, ребенку вполне достаточно нескольких чашек легкого куриного бульона в день. А когда ОРЗ пройдет, он вмиг «наест» ту незначительную потерю в весе, о которой беспокоятся родители.

Какие препараты эффективны при ОРЗ?

Лечение ОРЗ у детей с использованием медикаментозных препаратов следует проводить только после консультации с педиатром. Жаропонижающие средства, пастилки для горла и другие лекарства для борьбы с симптомами, совершенно безобидные на первый взгляд, могут вызвать осложнения. Поэтому перед их использованием нужно обязательно проконсультироваться с врачом.

Для правильной борьбы с ОРЗ педиатры часто назначают детям современный препарат Деринат. Он оказывает комплексное воздействие на организм:

  • эффективно борется с первопричиной недуга — опасными вирусами и бактериями;
  • восстанавливает поврежденную слизистую носоглотки — первый и основной защитный барьер на пути возбудителей, препятствуя тем самым присоединению вторичной инфекции;
  • способствует укреплению иммунитета в целом, повышая защитные силы организма.

Спрей Деринат является важнейшей составляющей лечения ОРЗ. Он поможет детям быстрее адаптироваться к школе и поможет справиться с возросшими нагрузками. Использовать препарат можно не только для лечения, но и для профилактики. Он всегда стоит на страже здоровья всей семьи!

Какие симптомы и методы лечения ОРЗ у детей?

Острые респираторные, или так называемые «простудные» заболевания чаще возникают в осенне-зимний период и ранней весной – в сезон пониженного иммунитета и «разгула» вирусных инфекций. С лечением ОРЗ у детей родители сталкиваются как минимум 1 – 2 раза в год, а ребенок детсадовского возраста обычно болеет еще чаще.

Причины ОРЗ у детей

Острые респираторные болезни поражают дыхательные пути – преимущественно верхние, но могут перейти и в бронхо-легочную форму. В 90% случаев возбудителем является один из многочисленных вирусов:

Для этой группы заболеваний применяется термин ОРВИ. Остальные 10% приходятся на бактерии (стрептококки, пневмококки, менингококки) и паразитарные инфекции (микоплазмоз, хламидиоз).

При одновременном воздействии разного рода возбудителей развиваются осложнения. Обычно болезнь начинается с вирусного заражения, а затем на фоне ослабленного иммунитета к нему присоединяется бактериальная инфекция.

Основной путь передачи респираторных заболеваний – воздушно-капельный и контактный. Реже всего возникает ОРЗ у детей до года. При грудном вскармливании они защищены материнским иммунитетом, а больные члены семьи, как правило, изолируются, чтобы не заразить малыша. С расширением круга общения крохи растет и заболеваемость.

В дошкольных учреждениях простудные болезни часто приобретают эпидемический характер. У детсадовцев иммунитет все еще находится в процессе формирования, и тесное взаимодействие в коллективе постоянно приводит к обмену микрофлорой, а следовательно – к перекрестному заражению. Аналогичная ситуация сохраняется и в младшей школе.

От внедрения возбудителя в слизистые верхних дыхательных путей до появления первых симптомов проходит от 12 часов до нескольких дней, в зависимости от вида инфекции. У ребенка развиваются катаральные явления:

  • насморк;
  • першение в горле;
  • гиперемия, отек, боль в гортани;
  • покашливание;
  • общее недомогание.

Признаки ОРЗ могут отличаться при заражении разными типами возбудителей. При риновирусе поражение локализуется в основном в полости носа с соответствующими симптомами: обильными выделениями, сильной заложенностью. Аденовирус активно размножается в слизистой гортани, вызывая воспаление – ларингит.

Температура при ОРЗ у детей свидетельствует о борьбе иммунной системы против инфекции и обычно не поднимается выше 38,5°. На этом уровне сбивать ее не нужно, главное – внимательно следить за состоянием ребенка, чтобы не было сильного жара, лихорадки, судорог, рвоты – в таких случаях лучше вызвать скорую. Если общее самочувствие малыша не страдает, ему можно разрешить играть и заниматься своими делами.

Для каждого возраста характерна своя картина заболевания:
  1. ОРЗ у детей до года проявляется остро: с жаром, выраженными признаками интоксикации, обезвоживанием. Грудничок капризничает, из-за заложенного носа плохо спит и испытывает трудности с сосанием. Малышей необходимо беречь от инфекций не только из-за тяжелого течения, но и высокого риска осложнений – отита, бронхита, пневмонии.
  2. ОРЗ у ребенка в 2 года и старше тоже может сопровождаться высокой температурой. Ребенок жалуется на боль при глотании, насморк и кашель. Осложнения развиваются реже, чем у младенцев, в основном затрагивают бронхи и среднее ухо.
  3. Более взрослые дети переносят болезнь легче. У них редко бывает жар и сильный кашель, но зато чаще воспаляются миндалины.

Диагностика респираторных инфекций

Диагностика ОРЗ основывается на осмотре ребенка врачом-педиатром. Отмечается наличие насморка, отечности и покраснения зева, кашля и его характера, прослушивание хрипов. При сомнениях в диагнозе может быть проведен рентгеновский снимок грудной клетки, общий анализ крови, мазок из носоглотки на определение возбудителя при подозрении на бактериальную инфекцию.

Обычная простуда должна быть дифференцирована от ангины и гриппа, опасных серьезными осложнениями. Если у ребенка повысилась температура, появилась боль в горле, но при этом отсутствует насморк — нельзя лечиться дома, как при простом ОРВИ. При воспаленных миндалинах врач возьмет мазок, который поможет обнаружить и конкретизировать бактерии. По результатам исследования назначаются антибиотики, действующие непосредственно на выявленные возбудители.

Для определения гриппа специфических анализов не делают и ориентируются на клиническую картину заболевания. Основные отличительные признаки обычного ОРЗ и гриппа приведены в таблице:

В результате осмотра в медкарте ребенка появляется конкретный диагноз (острый ринит, ларингит, фарингит, бронхит и т.д.), поскольку ОРЗ – это не наименование заболевания, а условное обозначение нескольких групп болезней с катаральными симптомами, включая аллергический насморк.

Лечение ОРЗ у детей

В зависимости от диагноза, врач определяет, чем лечить ОРЗ у детей. При бактериальной инфекции назначается антибиотикотерапия во избежание осложнений. При вирусном происхождении заболевания организму необходимо создать условия для борьбы с возбудителем. Современная медицина исходит из того, что ОРВИ невозможно вылечить с помощью медикаментов. Цель терапии – укрепить иммунитет и облегчить состояние больного.

Общие рекомендации по лечению ОРЗ у детей:

  1. Не сбивайте у ребенка температуру, если градусник показывает меньше 38 – 38,5°С. Первая цифра – максимально допустимый порог для новорожденных, после 2-х месяцев ориентируйтесь на второй показатель. При высокой температуре малыш может чувствовать себя в целом нормально, но и при появлении лихорадки не нужно спешить с жаропонижающими. При гипертермии вирусы активно теряют способность к размножению, а если сбить температуру, естественная защита организма снижает эффективность. Исключение из этого правила – наличие у ребенка врожденных пороков нервной и сердечно-сосудистой систем, обменных нарушений, судорог.
  2. Не злоупотребляйте жаропонижающими препаратами. Слишком высокую температуру у ребенка лучше снимать обтираниями и другими народными средствами, а если это не помогает – дать лекарство. Лучший вариант – сироп или свечи на основе ибупрофена (детский Нурофен).
  3. Откажитесь от горячих компрессов и ингаляций во время температуры. Это может ухудшить состояние и вызвать обструкцию легких. Также опасны для детей горчичники, перцовый пластырь, обтирания уксусом.
  4. Не давайте антибиотики без назначения врача. Если у ребенка обычное ОРВИ, антибактериальные препараты не только совершенно бесполезны, но и вредны для здоровья. Они подавляют полезную микрофлору и подрывают иммунную защиту организма.
  5. Не кутайте ребенка, особенно при высокой температуре. Оденьте малыша в просторную легкую одежду, чтобы избежать перегрева и создать организму условия для самостоятельной терморегуляции.
  6. Не заставляйте ребенка есть. Если малыш отказывается от еды, не настаивайте. Когда болезнь отступит, он проголодается и сам попросит кушать. Предпочтение отдавайте легкой молочно-растительной пище маленькими порциями.
  7. Не укладывайте ребенка в постель. Если кроха чувствует себя неплохо, разрешите ему играть и заниматься своими делами. При серьезном недомогании он сам захочет полежать под одеялком.
  8. Организуйте в детской комнате здоровый микроклимат. В помещении не должно быть жарко или холодно. Оптимальная температура воздуха – 20 – 21°С, влажность – от 50 до 70%. Почаще проветривайте комнату, установите увлажнитель или повесьте на радиаторах мокрые простыни.
  9. Давайте ребенку побольше питья. Подойдут чистая вода, теплый чай, морс – по ложке – две каждые 10 минут. При появлении признаков обезвоживания (редкое мочеиспускание, темная моча, сухой язык) напоите больного Регидроном или другим солевым раствором.
  10. Промывайте ребенку нос. Таким образом вы очистите носовые ходы от слизи, а вместе с ней и от патогенов. Малышу станет легче дышать. Для этой цели используйте готовые препараты на основе морской воды (Аквамарис, Долфин), физраствор либо сами сделайте соленую жидкость из расчета 1 ст. л. морской соли на стакан воды. При сильной заложенности лучше применять спрей, увлажняющий слизистую оболочку. Если нос проходим, можно вводить жидкость струйно. Взрослому ребенку предлагайте полоскания для горла.
  11. С осторожностью относитесь к каплям для носа. Если ребенок не может дышать носом, закапайте ему сосудосуживающие капли. Они снимут отек и облегчат дыхание, но использовать их можно не больше 3 – 4 дней. Ни в коем случае не закапывайте масляные препараты и грудное молоко. Первые могут вызвать жировую пневмонию, второе – служит питательной средой для болезнетворных бактерий.
Читать еще:  Какие отхаркивающие средства детей

Комаровский о лечении заболевания

Известный доктор Комаровский о лечении ОРЗ у детей говорит так: если у ребенка насморк, это верный признак вирусного заболевания. В таком случае лучшие лекарства – голод, вода и прохладный влажный воздух. Диета помогает снять нагрузку с организма и направить его силы на борьбу с вирусом. Обильное питье и влажность разжижают сопли и мокроту, благодаря чему нос и бронхи быстрее очищаются от слизи. Все остальное (ингаляции, противовирусные лекарства, горчичники) – это скорее успокоение для мамы, чем реальная помощь ребенку. Что с лечением, что без ОРВИ проходит за 4 – 7 дней.

Тревогу надо бить, если у малыша поднялась температура, болит горло, но при этом нос сухой. Это может быть ангина, поэтому немедленно идите к педиатру, чтобы подтвердить диагноз и получить рецепт на антибиотики. При ангине самолечение и народные средства как основной метод лечения недопустимы.

Медикаментозная терапия ОРЗ

Применение лекарств при ОРЗ у ребенка в обязательном порядке согласуется с педиатром. Здесь мнения врачей расходятся. Одни активно рекомендуют противовирусные средства, лекарства от кашля и капли в нос, другие, как доктор Комаровский, призывают родителей не увлекаться медикаментами без особой надобности.

Если все же появилась необходимость в приеме препаратов, важно выбрать наиболее безопасные из них и соответствующие возрасту ребенка.

Противовирусные средства

Эта группа лекарств стимулирует выработку интерферонов и снижает активность вирусов в организме. Детям их дают при ослабленном иммунитете, а в период эпидемий с целью профилактики.

Лечение ОРЗ у детей в домашних условиях

Как укрепить иммунитет ребенка, чтобы простудный сезон прошел легко? Чем мягкое закаливание отличается от интенсивного? Почему сахар — друг насморка? Как обычная ванна может заменить десяток лекарств? О профилактике и лечении ОРВИ, витаминах и иммуномодуляторах, забытых народных средствах и интересных наблюдениях из практики педиатр Немецкой семейной клиники София Снигирева рассказала ведущей прямых эфиров «Литтлвана» Наталии Зиминой. Публикуем основные тезисы беседы.

Снигирева София Яковлевна , кандидат медицинских наук, заместитель главного врача по педиатрии Немецкой семейной клиники, специалист в области педиатрии, аллергологии и гомеопатии. Стаж работы — более 35 лет. Подробнее о враче.

Какие есть верные способы профилактики ОРЗ

Способы профилактики острых респираторных заболеваний, к которым относятся и ОРВИ, для детей и взрослых в целом общие. Я бы разделила профилактику на четыре составляющие: режим, питание, закаливание и состояние кишечника.

Для крепкого иммунитета очень важен полноценный сон. Чтобы дети высыпались, они — по крайней мере, до 10 лет — должны укладываться спать до 21:00. Особенно если вставать приходится в 7 утра. Такой режим, кстати, очень удобен для родителей маленьких детей: вечером еще остается время, чтобы пообщаться друг с другом, сделать какие-то дела. В Европе это повсеместная норма: дети рано ложатся спать.

2. Закаливание

Надо понимать, что эффективность закаливания проявляется только в том случае, если оно применяется постоянно. Если вы неделю не закаливали ребенка — предыдущий эффект сойдет на нет.

Есть простой прием, как закалять малышей. Несколько раз в день младенца приходится подмывать. Когда закончите, выключите теплую воду, оставив холодную. Возьмите стопы в свою руку и подставьте под кран с холодной водой — в первый раз на секунду, потом на две, три — и так следует постепенно довести до 20 секунд. Только стопы или ножки до середины голени. Если эту процедуру повторять регулярно, несколько раз в день, обязательно последует закаливающий эффект. Поначалу дети могут реагировать негативно, но это быстро проходит, и дальше им даже нравится.

Для детей, которые уже ходят сами, есть другой прием закаливания — он применяется в детсадах, которые работают по программе «Здоровье семьи через детский сад». Ванна наполняется холодной водой до такого уровня, чтобы закрылся голеностопный сустав. Туда ставим ребенка, выдергиваем пробку. Пока вода сливается, ребенок переступает с ноги на ногу. Если у вас душевая кабина, можно взять глубокий таз и делать то же самое — просто переступать 20–30 секунд. После закаливания не нужно греть ноги в теплой воде! Дома такую процедуру можно делать утром и вечером, перед сном.

Если боитесь, что ребенку будет неприятно, не нужно делать воду теплее. Просто сначала налейте в ванну 3 мм, затем 5 мм, затем сантиметр — и так, пока вода не будет закрывать голеностопный сустав. Укрепляющий эффект у разных людей проявляется в разный срок — это зависит от состояния иммунитета. Но, в целом, вы его быстро заметите.

Кстати, для взрослых этот метод тоже подходит. Увеличивать время стояния в воде не нужно. Главное условие — постоянство.

У такого способа закаливания очень мягкое профилактическое действие. У интенсивного закаливания, например моржевания и обливания холодной водой, могут быть и побочные эффекты. Есть и такое мнение среди врачей: при интенсивном закаливании происходит выброс эндорфинов — в итоге получается, что для их выработки организму нужен только очень сильный стимул.

Сразу оговорюсь: питание — тема очень сложная. По одному и тому же вопросу может быть несколько мнений, иногда совершенно противоположных. Поэтому я говорю, исходя только из своей практики, и не утверждаю, что это истина в последней инстанции.

Так, я считаю, что избыточное потребление молочных продуктов — вредно. Детям, на мой взгляд, кисломолочные продукты лучше давать в умеренном количестве, творог — после термической обработки, в виде сырников и запеканок, а цельное молоко вовсе не давать. Вода предпочтительнее чашки молока с какао. Каша на воде предпочтительнее каши на коровьем молоке. Если боитесь, что ребенок недополучит кальций, можно сварить кашу на кунжутном молоке, ввести в рацион большое количество овощей.

Белок коровьего молока часто является причиной пищевой аллергии. В ответ разрастаются аденоидные вегетации. Высока вероятность, что все может закончиться операцией. Опыт показывает, что если молоко убрать из рациона, прекращается избыточное образование слизи в носу. Есть даже гипотеза, что белок коровьего молока провоцирует возникновение аутоиммунных заболеваний.

4. Состояние кишечника

Примерно 70% иммунитета формируется в кишечнике. Но для этого нужна здоровая микробиота. Если ребенок ест преимущественно макароны, булки, сладости, пьет сладкие напитки, здоровой микрофлоры не будет! Питание должно быть разнообразным, сбалансированным. И основу рациона должны составлять овощи — это пища полезных бактерий. Если ребенка с первого года жизни приучать есть много овощей, половину проблем со здоровьем, считаете, вы решили. В качестве гарнира или в сыром виде овощи — это замечательно. Фрукты — тоже хорошо, но основа — именно овощи. Плюс разумное количество животного белка.

Читать еще:  Лекарства лечения цистита детей

Во фруктах содержится достаточное количество сахара. Вполне можно обойтись без конфет. Давайте на перекус детям овощи и фрукты. Избыточное употребление сладкого, особенно сладких напитков, приводит к ожирению. У ребенка развивается метаболический синдром, что тоже приводит к снижению сопротивляемости.

Как понять, что с кишечником у ребенка проблемы? Если у ребенка регулярный нормальный стул, оформленный — не сухой, не жидкий, не учащенный (то есть не много раз в день), все нормально. Если стул нерегулярный, запоры или поносы, повышенное газообразование, имеет смысл сделать копрограмму, посев на дисбактериоз или такое исследование, как колонофлор. Если обнаружатся проблемы, придется пропить курс пробиотиков и метабиотиков. Пробиотики (например, «Линекс», «Бифиформ», «Бифидумбактерин») — бактерии. Метабиотики — ферментированные бактерии (например, «Хилак Форте» или «Дайго»). Принимать их нужно по рекомендации врача. Начните с посещения педиатра. Если он увидит, что нужна консультация гастроэнтеролога, то направит.

Надо ли давать витамины детям

Англичане говорят: у тех, кто принимает витамины — самая дорогая моча. Какое-то время я разделяла эту позицию. Сегодня, исходя из практики, я к витаминам отношусь лучше — особенно в холодные месяцы. По крайней мере, витамин D принимать жителям города и области точно рекомендую. Причем круглый год. Прием витамина D очень важен для профилактики многих заболеваний. Сейчас он рассматривается уже не как витамин, а как гормон, который обеспечивает связь между эндокринной и иммунной системами. Солярий или КУФ тоже частично решают проблему с нехваткой витамина D и могут быть использованы для профилактики рахита. Но есть разные мнения относительно воздействия ультрафиолета на кожу.

Что касается возраста, то жидкие витамины можно давать и на первом году жизни. Но если мама кормит грудью в достаточном объеме и пьет витамины сама — этого, скорее всего, будет достаточно. Витамин D должны получать и мама, и ребенок.

Иммуномодуляторы и противовирусные

Иногда, когда люди собираются лететь куда-то, я прописываю «Деринат» в нос — до, во время перелета и пару дней после. Также я за то, чтобы люди пользовались оксолиновой мазью при эпидемиях, посещая общественные места. Мазать тонким слоем. Если весь нос будет забит мазью и ребенок станет дышать ртом, то он нахватает вирусов и бактерий еще больше.

Что касается лекарств, называемых иммуномодуляторами, — это очень разнообразная группа препаратов, про большинство из которых непонятно, на что и как они влияют. Ребенок болеет для того, чтобы сформировался иммунитет. Не надо лечить то, что можно не лечить. От простого ОРЗ можно поправиться и без лечения. А вот если у ребенка мононуклеоз, то без иммуномодуляторов не обойтись. Но лечение должен назначить доктор. Не путайте иммуномодуляторы с противовирусными. По-настоящему противовирусные препараты — это те, что воздействуют на вирусы: препятствуют проникновению вирусов в клетки или угнетают размножение вирусов — например, всем известный «Осельтамивир» («Тамифлю»).

Как лечить насморк

У разных специалистов свои методы. Один назначает несколько препаратов от насморка, другой не назначает вообще ничего. Сейчас многие приходят к тому, что сосудосуживающие капли назначать не нужно. При этом есть приемы народной медицины, которые приводят к спазмированию сосудов слизистой. Когда у детей хроническая заложенность носа, увеличены аденоиды, я назначаю в течение 2–3 недель горячие ножные ванны на ночь. Можно добавить полстакана морской соли. Заодно получится ингаляция. Горячая вода рефлекторно воздействует на слизистую через стопы и кисти рук. При остром насморке от такой процедуры у ребенка сразу начинает течь из носа. Старшим детям можно поливать ноги горячим душем. Это хороший старый способ. Думаю, и взрослые замечали, что после горячего душа при насморке нос начинает дышать.

Такие ванны можно делать даже младенцам. Мама, держа малыша на руках, берет стопы ребенка в свою руку и с минуту держит под умеренно горячей водой. Когда стопы покраснеют — достаточно. Никаких носков при этом надевать не нужно. Эту процедуру можно повторять много раз в день.

Гулять с насморком тоже можно. Ребенок начинает дышать холодным воздухом, это прямое воздействие на слизистую. Она также спазмируется, и начинается отток.

Если болят уши

Когда насморк «переходит» на уши, будут полезны все те же горячие ванны для ног. Мне кажется, это лучшее средство от отита весь первый год жизни. Для детей постарше можно использовать народный метод: взять листик душистой герани, немного размять в руках, свернуть в трубочку и неглубоко засунуть в ухо — так, чтобы можно было ее без труда достать. Неплохо помогают при отитах согревающие водочные (спиртовые) компрессы, на пару часов перед сном. Однако все народные средства, которые вы собираетесь применить к своему ребенку, стоит прежде попробовать на себе, чтобы иметь представление о реакции. Ну и не забывайте, что отит должен лечить врач, а не мама.

Если у ребенка кашель

Кашель бывает разный: влажный, сухой, спастический, лающий и т. д. Лечение разное. Опытные мамы отличают разные виды кашля друг от друга. Чаще всего в начале заболевания надо поскорее перевести сухой кашель во влажный. Для этого используются муколитики. В этой группе много растительных препаратов. Но детям-аллергикам может быть от них хуже. Им мы можем назначать только химические лекарства. Например, «Лазолван», «Флуифорт». Если же ребенок хорошо переносит растительные препараты, то выбор их огромен. Мне нравится «Синупрет» — травяные капли. Хорошее народное средство — сок черной редьки с медом. Из нелекарственных средств, когда кашель уже стал продуктивным, рекомендую дать ребенку возможность хорошо побегать и посмеяться. Или даже поплакать. Это позволяет хорошо откашляться.

Если болит горло

Горло может болеть по разным причинам. Но главная рекомендация тут — обильное теплое питье, можно с имбирем. Хорошо, когда питье кислое — брусника, клюква, вода с лимоном. Взрослым полезно полоскать горло — особенно тем, у кого хронический тонзиллит.

Антисептики — например, «Гексорал» и «Мирамистин» — я назначаю редко. Нехорошо, когда уничтожается весь микробный пейзаж глотки — и хорошее, и плохое.

Когда нужно стопроцентно вызывать врача

Простое ОРЗ внимательные родители могут вылечить сами. Но обязательно нужно обращаться к врачу, если им что-то становится непонятным, не укладывается в обычный ход вещей. Например, в этом сезоне огромное количество случаев пневмонии, причем часто они не выслушиваются. Когда мама говорит, что ребенок кашляет не так, как обычно, мы отправляем на рентген. Пневмония выявляется только на снимке. На что обратить внимание? На такое течение: пара суток высокой температуры, потом сутки перерыв и — снова температура. Следите за ребенком, обращайте внимание на его поведение. Ребенок, например, стал более вялым. Только что скакал — и вдруг слег. Ну и надо обращаться к врачу, если проблема не уходит.

При высокой температуре — обтирание или жаропонижающее?

Физические методы охлаждения не мешают жаропонижающему. Например, вы дали препарат, а температура не снижается. Можете ребенка обтирать. Берется треть воды, треть уксуса (не более чем 9%) и треть спирта (если водка, тогда пополам). Если вы обтираете, а у ребенка появляются мурашки, гусиная кожа, то это значит, что у него опять началась теплопродукция. Поэтому жидкость для обтирания должна быть теплой!

Здесь, кстати, опять поможет горячий душ. Сажаете ребенка на дно ванны и поливаете его (кроме головы) водой такой температуры, какая у него температура: если температура 39 градусов, поливайте и водой 39 градусов. Эта процедура раскрывает периферические сосуды, приостанавливает теплопродукцию, температура снижается. Это и альтернатива лекарствам, и дополнение.

Если ребенку жарко, закутывать не надо. Если знобит, можно укрыть или растереть руки и ноги. Если температура близится к 40 градусам и вы не можете сбить ее — вызывайте скорую.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector