Головной боли кормлении ребенка

Таблетки от головной боли при грудном вскармливании, какие можно принимать?

ГлавнаяГоловная боль и мигреньБолит голова Таблетки от головной боли при грудном вскармливании, какие можно принимать?

Головная боль свидетельствует о происходящих в организме негативных реакциях. Голова болит при резком изменении уровня артериального давления, простудных заболеваниях, мигрени, отравлении и даже при грудном вскармливании. В последнем случае, женщине придется не просто. При кормлении ребенка грудным молоком врачи рекомендуют воздержаться от приема любых лекарственных средств. Что же делать? Постараемся ответить на этот вопрос вместе с вами.

Причины головной боли у кормящих мам

Специалистам известно свыше 200 причин для головной боли. Молодые мамы:

  • недосыпают;
  • находятся в состоянии постоянного стресса;
  • переутомляются физически и морально.

Забота о малыше отнимает много сил и времени, малыша нужно кормить по часам, вставать ночью. У женщины не остается времени или желания на что-либо другое, появляются апатия и частые головные боли. Это вполне естественное явление, исчезающее после того, как женщина выспится, отдохнет и прогуляется на свежем воздухе.

Но как поступить, если боль не проходит? Лучше всего обратиться к врачу. Часто причиной головной боли при лактации у женщины, не испытывающей недостатка в здоровом сне и отдыхе, становится:

  1. Мигрень. Если у вас пульсирует в какой-либо части головы, чаще всего в висках, то это мигрень. Причиной ее при грудном вскармливании являются постоянный недосып, стрессы, утомление. Но, к сожалению, избавиться от мигрени, всего лишь хорошо отдохнув, получается редко. Отдых должен был регулярным и полноценным, а этим молодые мамы едва ли могут похвастаться. Иногда мигрень возникает на фоне нервных расстройств и при нарушении тонуса кровеносных сосудов.
  2. Гипертония. Высокое артериальное давление – частая причина головной боли.
  3. Отравление. В этом случае боль в голове возникает на фоне тошноты, рези в желудке и рвоте. Лучше всего вызвать скорую помощь, но перед ее приездом можно попытаться самостоятельно промыть желудок при помощи обычной воды (нужно выпить не менее 1.5 литров в течение 10-15 минут).

Если головная боль сопровождается насморком и общей мышечной слабостью, то, скорее всего, речь идет об ОРЗ или ОРВИ. Чтобы не заразить ребенка, маме следует обратиться за врачебной помощью. Скорее всего, на время лечения, от грудного вскармливания придется отказаться. Единственным выходом из ситуации является использование лекарств, совместимых с грудным вскармливанием. Таких немного, но они все же есть.

Лекарства от головной боли совместимые с грудным вскармливанием

Не все, используемые в повседневной жизни обезболивающие медикаментозные препараты безопасны для малыша, многие из них попадают в грудное молоко, что крайне не желательно. Естественно, что полностью безопасных лекарств нет, но можно попытаться свести риск к минимуму. К совместимым с грудным вскармливанием препаратам относят:

  1. Ибупрофен. Разрешен во время кормления грудью только по рекомендации врача. Совмещает в себе противовоспалительные и обезболивающие свойства. Разовый прием таблетки ибупрофена во время сильной головной боли не нанесет никакого вреда, в молоко попадает лишь незначительная часть содержащихся в нем веществ. С помощью таблетки ибупрофена сильная боль, беспокоившая на протяжении долгого времени, уходит. Если медикаментозный препарат нужно принимать более 1-2 дней подряд, кормление грудью прерывают.
  2. Сумамигрен. Селективный медикаментозный препарат, относящийся к группе триптанов. Из организма это обезболивающее выводится спустя 12 часов после приема. В грудное молоко проникает, но специалисты не считают это опасным, количество сумамигрена ничтожно мало. Обезопасить себя и малыша мама может, начав кормление лишь спустя 1 день после приема таблетки сумамигрена.
  3. Парацетамол, Панадол и Эффералган. Чаще всего Парацетамол применяют при простуде, но лечение от головной боли также может быть основано на нем. Безопасными считаются такие препараты, как Панадол и Эффералган (выпускаются в форме таблеток). В них содержатся те же вещества, что и в парацетамоле. Панадол иногда показан даже новорожденным, потому во время лактации молодая мама может смело его принимать.

Действенным лекарственным средством от головной боли при грудном вскармливании является препарат «Миг». Но у него масса побочных эффектов, поэтому назвать «Миг» безопасным для постоянного применения во время лактации нельзя. Скорее всего, врач порекомендует отказаться от кормления.

Гомеопатия

Специалисты в области лечения заболеваний гомеопатическими (альтернативными) препаратами утверждают, что любая болезнь является вторичной и происходит из врожденных особенностей человеческого организма.

  • где болит;
  • когда болит (после еды, во время сна, утром, вечером);
  • какая боль (тянущая, пульсирующая, острая);
  • что вызвало;
  • какие симптомы сопровождают.

У гомеопатических препаратов практически нет противопоказаний, привыкания после них не возникает. Токсичность у таких лекарственных средств также очень низкая. Лучшими гомеопатическими препаратами от головной боли считаются:

Несмотря на заявленную безопасность, гомеопатические препараты все же лучше принимать после консультации с врачом.

Запрещенные препараты

Если у кормящей грудью женщины болит голова, то целый ряд обычных обезболивающих ей принимать запрещено. Так, от головной боли при грудном вскармливании, нельзя принимать:

  1. Анальгин. Это обезболивающее проникает в кровь и молоко, оказывает токсичное воздействие на организм. Анальгин негативно влияет на состояние почек и скорость кровотока.
  2. Седалгин или Пенталгин. Являются комбинированными анальгетиками. Применение их небезопасно для обезболивания головы у кормящей мамы.
  3. Цитрамон. В составе его присутствуют вредные для грудничка компоненты. Цитрамон влияет на почки и мозг. Присутствующие в его составе аспирин и кофеин, приводят к ненужному возбуждению нервной системы.
  4. Ацетилсалициловая кислоты (Аспирин). Лекарство оказывает отрицательное воздействие на сосуды головного мозга малыша и желудок мамы. Регулярное употребление может стать причиной образования язвы желудка.
  5. Обезболивающие, содержащие барбитуровую кислоту, кодеин или кофеин. Барбитуровая кислота угнетает нервную систему, кодеин относят к наркотическим веществам, из-за которого у грудничка могут возникнуть трудности с дыханием. Кофеин возбуждает нервную систему, из-за чего малыш плохо спит и капризничает.
  6. Препараты с эрготамином. Это вещество провоцирует судороги и рвоту у ребенка.

Ни одно из перечисленных лекарств не является допустимым для женщин, планирующих продолжить кормление грудью. Здоровьем малыша лучше не рисковать.

Лечение головной боли в домашних условиях

Из-за сильной головной боли женщина становится раздражительной, не может уснуть, сконцентрироваться на важном для нее деле. В домашних условиях избавиться от боли можно несколькими простыми способами, необходимо:

  1. Выключить в комнате свет, задернуть занавески и лечь на спину, постаравшись сконцентрироваться на чем-то хорошем. Спустя 10-15 минут боль должна уйти.
  2. Намочить в холодной воде полотенце и приложить его к голове. Женщине лучше лечь в кровать и положить мокрое полотенце на лоб.
  3. Взять длинный шарф или простой платок, сложить его в несколько раз и приложив ко лбу, завязать концы на затылке. Повязку нужно плотно затянуть, чем плотнее, тем лучше.
  4. Массировать виски в течение 3-5 минут.
  5. Смазать лоб и виски таким безобидным препаратом, как «Звездочка».
  6. Сделать крепкий и очень сладкий чай. Желательно черный, но можно и зеленый. Постоянно сладкий чай пить не желательно, но единичный случай приема лактации вреда не нанесет. Чтобы снизить риск развития у малыша аллергии, чай лучше принимать непосредственно после кормления.

Как вариант, можно принять теплый душ, попробовать хорошо проветрить помещение или выйти с малышом на прогулку. Головную боль можно снять, выполняя специальные гимнастические упражнения:

  • голову наклоняют сначала 3 раза вперед, а затем столько же назад;
  • три раза голову поворачивают вправо, три раза влево;
  • после этого совершают круговые вращения головой сначала в одном направления, а потом в другом.

Упражнения выполняют в течение 15 минут, стараясь сделать не менее 3-4 подходов по каждому из пунктов.

Народные средства

Если ни чай, ни теплый душ, ни компресс, не помогают унять боль в области головы, а подходящих медикаментов под рукой нет, можно:

  1. Приготовить отвар из цветов багульника, душицы, мяты, шиповника или мелисы. Существует риск, что у малыша разовьется аллергическая реакция, поэтому постоянно использовать отвар из трав для снятия болевых симптомов нельзя. Если голова болит постоянно, то нужно обратиться к врачу. Медлить не стоит, возможно, что причина безопасна, но лучше перестраховаться.
  2. Приложить к затылку или лбу свежий капустный лист. Перед этим его можно смочить в воде и несколько минут выдержать в холодильнике. Лучше сразу запастись несколькими такими листьями.
  3. Сделать контрастную ванну для ног. Потребуется глубокий тазик, ковш горячей воды и ковш холодной. Сначала ноги опускают в холодную воду, а потом в горячую. Для усиления эффекта добавляют в воду несколько капель эфирного масла и травяной отвар. Главное, не переборщить с холодной водой, чтобы не простудиться.

Избавить от головной боли поможет:

  1. Чай из ромашки. Он активизирует функции иммунной системы, обладает спазмолитическим эффектом, устраняет не только головную боль, но и проблемы с желудком.
  2. Настой из мелисы. Для приготовления настоя необходимо 100 г. высушенных листочков и цветков мелисы залить 1 стаканом воды. Настаивают в течение 15-20 минут, процеживают и принимают каждые 2 часа по 2 ст. л.
  3. Отвар из корней валерианы. 1 ст.л. измельченного корня валерианы заливают 1 ст. воды, проваривают в течение 30 минут на медленном огне. Отвар настаивают 15 мин., процеживают и принимают по 1 ст. л. Трижды в день.
  4. Сбор из мяты, кипрея и душицы. Равное количество лекарственных трав (0.5 ст. л.) заливают 1 ст. горячей воды, настаивают 30 мин, процеживают, остужают и принимают при появлении первых симптомов боли.
  5. Укроп. 1 ст. л. семян укропа заливают 1.5 стаканами воды, настаивают 20-30 мин, процеживают и принимают по мере необходимости.
Читать еще:  Наружный отит у ребенка симптомы лечение

Хорошим лекарством, помогающим от головной боли считается корица. 1 г. молотой корицы заливают 50 мл. воды, хорошо размешивают, принимают, делая небольшие глотки. В получившемся настое смачивают салфетку и прикладывают ее к вискам. В качестве профилактического средства от головной боли может быть использована и йога. Молодым мамочкам полезно записаться на соответствующие занятия или же заниматься йогой самостоятельно.

Если головная боль при грудном вскармливании – постоянное явление, то рекомендуется пропить курс настоя пиона. Не забывайте, что перед применением любого из методов народного лечения, нужно проконсультироваться с врачом. Если такой возможности нет, то принимать настои, чаи и отвары лучше после кормления ребенка.

Профилактика головных болей у кормящих мам

Чтобы избежать риска возникновения сильных головных болей именно у кормящих мам, нужно:

  1. Больше бывать на свежем воздухе. Ребенку и молодой маме показаны прогулки. В день желательно гулять не менее 2 часов. Если есть время, то ранние утренние часы можно посвятить бегу. Бегать полезно и перед сном. Ведущему активный здоровый образ жизни человеку не страшна никакая головная боль.
  2. Соблюдать график отхода ко сну. Вставать лучше в одно и то же время. Если это невозможно, то компенсировать нехватку отдыха можно в те часы, когда ребенок спит. Лучше не сделать что-то по дому своевременно, чем выполнить всю работу и мучиться от головной боли.
  3. Правильно питаться. Употребление большого количества овощей и фруктов положительно отразиться на лактации и повысит уровень защиты иммунной системы. Головная боль – один из симптомов ОРЗ.

Молодая мама должна больше отдыхать, не беспокоиться по пустякам, слушать приятную успокаивающую музыку. Умение расслабляться – важное качество, которое поможет избежать головной боли. Лучшее лекарство от головной боли – отдых.

Головная боль часто беспокоит кормящих мам. Женщина не высыпается, у нее ненормированный рабочий день, нервная система еще не оправилась от стресса после родов, что и провоцирует головную боль. К сожалению, пользоваться большинством обычных обезболивающих средств при кормлении грудью нельзя, поэтому приходится использовать отвары, чаи, настои и те редкие препараты, которые все же разрешил применять врач. Если представленная выше информация была вам полезна, обязательно поделитесь ей в социальных сетях. Возможно, таким образом, вы сможете помочь своим друзьям и знакомым решить давно наболевшую проблему. Многим мамочкам, сидящим на форумах, связанных с материнством и воспитанием ребенка, будет полезно узнать о том, как избавиться от головной боли при грудном вскармливании, его не прерывая.

Препараты для лечения головной боли при грудном вскармливании

При выборе лекарства от головной боли кормящей маме надо проявить осторожность, т. к. определенный процент компонентов, которые содержат лекарственные средства, переходит в грудное молоко, передается грудничку. Но во время грудного вскармливания нужно снимать болезненность, появляющуюся из-за недосыпания, усталости. Что можно от головной боли при грудном вскармливании без негативных эффектов на здоровье младенца?

Цефалгия при грудном вскармливании

Боль в голове при грудном вскармливании может возникать в результате изменений уровня гормонов. Распространены также перемены настроения, также вызванные гормональными изменениями, началом лактации. Женщина становится плаксивой, грустной, испуганной, измученной, смущенной. Перепады настроения – один из факторов цефалгии. Поможет достаток жидкости и отдыха. Если облегчение не наступает, обратитесь к врачу, он порекомендует соответствующее лекарство.

Первичная цефалгия, особенно мигрень и головная боль напряжения, наиболее часто встречаются у женщин трудоспособного возраста. ГБН легкая по интенсивности, хорошо реагирует на обычные обезболивающие, часто отступает без необходимости употреблять лекарство. Поэтому медицинскую помощь при головной боли в период лактации ищет минимальный процент женщин. Они обращаются к врачу лишь из-за страха использовать лекарство, принимаемое ранее. Поэтому и возникает вопрос, какие обезболивающие таблетки от головной боли при грудном вскармливании можно пить.

Наоборот, мигренозные атаки выразительные, с сильной болью, сопровождающейся тошнотой, рвотой. Помощь врача требуется почти каждой женщине.

Проблема, как вылечить головную боль при лактации, остается недостаточно решенной из-за опасений относительно фетотоксичности и тератогенности применяемых обезболивающих, негативного эффекта на малыша. Болезненные симптомы у кормящей матери способны нарушить связь мама-ребенок, стать причиной преждевременного прекращения грудного кормления.

Неправильное, недостаточное лечение головной боли создает отрицательную стрессовую реакцию в теле и, ввиду нейропластичности ЦНС, цефалгия может преобразиться в хронический недуг.

Головная боль при кормлении (нейропатическая, мигрень, цервикогенная, посттравматические состояния), при которой установлена долгосрочная терапия, требует обращения внимания на риски применения анальгетиков. При необходимости, следует модифицировать терапию для удовлетворения требований безопасности, с точки зрения возможного эффекта на новорожденного.

Фармакологический подход

Для выбора подходящего лекарства от головы при грудном вскармливании, надо определить тип боли (психогенная, нейропатическая, симпатическая). Врач составляет личный и семейный анамнез. Определение подходящих кормящим мамочкам средств, проводится в соответствии с выразительностью болезненности и принципом обезболивающей шкалы ВОЗ.

Важно! Кормящим от головной боли рекомендуются однокомпонентные препараты. Комбинированные средства могут содержать опасные компоненты (хинин, эфедрин).

При невропатической боли, когда анальгетически успешные только адъювантные средства являются, выбор обезболивающего при грудном вскармливании ограничен. Важна психологическая поддержка пациентки, гормональные расстройства в теле которой являются причиной не только острой атаки цефалгии, но и обострения расстройств психической этиологии.

Анальгетическая терапия для кормящих мам сложна из-за переноса активных веществ лекарств в молозиво и грудное молоко. Фармакокинетика может отрицательно сказаться на лактации и состоянии детей. Решающее значение для проникновения лекарств имеют различные химические свойства молозива и грудного молока:

  • молозиво, 1–2 дня, 50–190 мл/день: преобладание белка, pH 7,4, легкое проникновение кислых веществ (НПВП);
  • грудное молоко, от 3 дня, 400 мл/день: преобладание жиров, рН 7,0, легкое проникновение щелочных и жирорастворимых веществ (липофильные опиоиды);
  • количество проникновения препарата в грудное молоко (ГМ) определяется milk plasma ratio-M/P (отношение концентраций лекарственного средства в молоке и плазме матери).

Согласно M/P, лекарства можно разделить на 3 группы:

  • 0,7 щелочного веществ (легкое проникновение в ГМ): трициклические антидепрессанты, опиоиды, парацетамол.

Изменение состава молока в первые дни и относительное отношение жира и белка определяют проникновение анальгетиков, что все еще является предметом дискуссий и требует дальнейших исследований.

В ходе избавления от головной боли при лактации отдается предпочтение лекарствам с кратким биологическим периодом полураспада (БПП). Препараты с БПП 2 часа можно принимать сразу после грудного вскармливания, преимущественный процент компонентов при другом кормлении в молоке отсутствует.

Можно принять и противопоказанное лекарство, но после применения необходимо прекратить кормление на 24–72 часов в зависимости от свойств активного компонента – липосопротивления, M/P.

Режимные меры, снижающие переход терапевтического вещества в молоко при кормлении грудью:

  • выпейте таблетку только при острой боли;
  • лекарство выпивают сразу после кормления или на ночь, когда ребенок спит;
  • при кратковременном приеме (несколько дней) можно кормящей маме почти любое средство, но важно временно прервать ГВ.

Диклофенак

Неизвестно, сколько вещества переходит в молоко. Из-за короткого периода полувыведения можно предположить, что речь идет о несущественном количестве. Но средствами с диклофенаком при ГВ злоупотреблять не следует.

Неизвестно, проникает ли Нимесулид в молоко, ввиду чего производители не советуют его прием от головной боли при ГВ.

Эти таблетки от головной боли у кормящей мамы не принимаются. У новорожденных, которые пили грудное молоко после приема Цитрамона мамой, регистрировались расстройства сна, рвота. Поэтому при ГВ этот препарат включен в 3-ю линию.

Переход дротаверина (активное вещество Но-шпы) в молоко не исследовался ни в одном исследовании. Поэтому лекарство не рекомендуется при ГВ.

Анальгин (Метамизол) считается анальгетиком 2-й линии. Но из-за риска развития редкой, но очень сильной анафилактоидной реакции у младенца, следует принимать его с осторожностью.

Прием Напроксена кормящими женщинами не рекомендуется. Влияние лекарства на ребенка не полностью исследовано.

Как у большинства лекарств, применение Кеторолака при ГВ, не рекомендуется. Но многие современные педиатры игнорируют это предупреждение, и причисляют его к лекарствам, которые одноразово можно выпить при интенсивной боли.

Это одно из немногих средств, которые можно от головной боли при грудном вскармливании. Его компоненты почти не попадают в молоко, из-за чего негативные последствия для грудничка отсутствуют. Использование Ибупрофена при грудном кормлении считается безопасным.

Парацетамол

Если болит голова при грудном вскармливании, можно выпить Парацетамол – лекарство 2-й линии. Его кратковременное применение поможет избавиться от цефалгии (в висках, в затылке…) без побочных эффектов.

Неразрешенные лекарства

Кроме лекарств с относительными противопоказаниями, есть средства, категорически не рекомендуемые при лактации. Какие таблетки не являются частью аптечки кормящей мамы:

  • Аспирин. АСК из организма переходит в грудное молоко, ее прием при ГВ – спорный вопрос. Менее жесткие рекомендации говорят о том, что случайное однократное применение АСК возможно без прерывания кормления. Более строгие рекомендации не советуют лекарства из-за риска развития синдрома Рейе, метаболического ацидоза, токсических эффектов у младенца.
  • Трамадол. Проникает в молоко в несущественных количествах. Но из-за отсутствия опыта его прием при ГВ противопоказан.
  • Кодеин. При ГВ совершенно неуместен. Он переходит в молоко в слишком низкой концентрации, чтобы иметь фармакологически значимый эффект. Но надо принимать во внимание возможный полиморфизм цитохрома CYP 2D6 (1–29% случаев в популяции), где морфин, вызванный быстрым метаболизмом кодеина, может оказывать токсическое действие на младенцев.
  • Триптаны. Эти вещества переходят в молоко. Исследования в отношении их воздействия на детей отсутствуют.
Читать еще:  Незрелая кора головного мозга у ребенка

Альтернативные способы лечения

Если цефалгия при лактации не обусловлена серьезной болезнью, голова болит не очень сильно, избавлению от дискомфорта могут поспособствовать альтернативные методы.

Массировать голову или шею можно самостоятельно, при помощи другого человека или использования специального оборудования. При некоторых проблемах, таких как шейный остеохондроз, нарушение кровообращения, массаж способен обезболить голову не хуже, чем медикаменты. Продолжительность процедуры – 10–15 минут. Массаж осуществляется путем круговых движений ото лба к вискам, затем – к темени.

Иглоукалывание

Если ребенок, кроме грудного молока не пьет ничего другого (не ест прикорм, не потребляет смеси), что осложняет прием лекарств от головной боли, а болезненные проявления не слишком интенсивные, снять головную боль можно путем воздействия на акупунктурные точки.

Важно! Акупунктура проводится исключительно специалистом!

Ароматерапия

Для устранения болезненности используйте жасмин в форме эфирного масла. При сильной интенсивности приступов можно вдыхать запах аниса и фенхеля, но только краткосрочно. Фенхель и анис используются в чаях, но в виде эфирных масел применяются мало (помогают не только от головной боли, но также используются, чтобы не болело горло). Анис влияет на деятельность мозга, фенхель излишне сложный для новорожденного.

В послеродовый период подходят для использования также кардамон, кориандр. Оба растения помогут расслабиться, что поспособствует облегчению боли. Ромашка действует аналогичным образом, особенно если цефалгия вызвана перенапряжением, стрессом.

Гомеопатия

Согласно врачам (в т. ч. д-ру Комаровскому), потребление БАДов и гомеопатических средств при ГВ нецелесообразно. Это небезопасно для грудничка.

Народные терапевтические средства

В решении вопроса, что выпить от головной боли, поможет магний или антидепрессанты с его содержанием, предписанные врачом.

Магний также можно потреблять в естественной форме, например, включая в рацион следующие продукты:

  • миндаль;
  • грецкие орехи;
  • фундук;
  • курага;
  • цельнозерновая выпечка;
  • овсяные хлопья;
  • шоколад.

Но будьте осторожны, у кого-то шоколад бывает триггером мигрени.

Следующий вариант, что выпить от головной боли кормящей маме, – это чай из мелиссы (1 ч. л. растения залейте 250 мл кипятка, 10 минут настаивайте, пейте 3 раза в день между приемами пищи). Это природное средство успокаивает нервозность, беспокойство, облегчает депрессию, нервное истощение, способствует спокойному сну. Хорошо помогает при температуре.

Базилик известен своим уникальным ароматом, благодаря которому используется в качестве специи. В народной медицине он также применяется при следующих проблемах:

  • беспокойство;
  • головная боль;
  • мигрень;
  • бессонница;
  • усталость;
  • некоторые форм депрессии.

Важно! Базилик поддерживает производство молока.

Первую помощь при цефалгии, беспокоящей женщину во время грудного вскармливания, может оказать эссенция Баха. Это натуральное средство, имеющее в композиции растения, гармонирующие негативные чувства, стресс. Эссенция Баха абсолютно безопасна, она не препятствует грудному вскармливанию, не вредит ребенку. Эссенция принимается по 4 капли с жидкостью (вода, чай, сок) 4 раза в день.

В заключение

Облегчение болезненности во время лактации возможно и нужно. Но необходимо выбирать анальгетик с учетом безопасности его применения. В будущем необходимы дальнейшие исследования, направленные на изучение влияния анальгетиков на ребенка, но, учитывая характер группы пациентов, этот путь будет длительным.

Головная боль при грудном вскармливании

Причины и лечение головной боли при грудном вскармливании

Головная боль у кормящей мамы — это не редкость. Вообще, проблема головных болей знакома практически каждому человеку. С ними сталкиваются люди самых разных профессий и возрастов. И взрослые, и дети. Чем отличается головная боль при грудном вскармливании, как от нее избавиться медикаментозными и немедикаментозными способами?

Если головные боли стали регулярными, и они довольно сильны, мешают вам заниматься повседневными делами, нужно выяснить причины головной боли при грудном вскармливании, а поможет в этом врач невролог.

  • мигрень (при этом боль обычно возникает только с одной стороны черепной коробки, может продолжаться более суток) — такого рода сильная головная боль при гв требует лечения в виде приема обезболивающих средств и нейтрализации факторов, провоцирующих мигрень (это может быть некоторая еда, например);
  • проблемы с шейным отделом позвоночника (нужно сделать рентген, возможно, были травмы);
  • переутомление, боли напряжения (в этом случае хорошо помогают народные средства от головной боли при лактации и просто хороший, полноценный сон);
  • повышение или понижение кровяного давления (нужно измерить, и в случае повышенного — срочно обратиться к врачу для назначения медикаментозной терапии);
  • различные опухоли, кисты — это, конечно, самый неблагоприятный вариант, но здесь без медицинской диагностики и помощи не обойтись.

Главное, нельзя игнорировать интенсивные головные боли, возникающие регулярно. А также если раньше боли носили другой характер, не были такими сильными, пульсирующими и т. д. В таком случае необходимо как можно раньше обратиться к врачу и пройти соответствующее медицинское обследование.

Головная боль неприятна только потому, что невозможно понять, почему она возникла. Но, согласно медицинской статистике, чаще она становится следствием стрессовых ситуаций, умственного или физического перенапряжения, нарушения режима сна, что особенно часто случается в семьях, где недавно родился ребенок. Кроме того, провоцирует головную боль напряжение шеи, плечевого пояса, которое возникает вследствие неправильного положения тела при кормлении ребенка.

Кормящим от головной боли советуют поменять позу, в которой происходит сей интимный процесс. Возможно, имеет смысл подложить подушки или какие-то девайсы, которые помогут почувствовать себя комфортнее. Необходимо также выполнять простые упражнения, такие как потягивания, для того, чтобы снять напряжение в мышцах шеи. А также можно совершать круговые движения головой по часовой стрелке и против нее, наклоны в противоположные стороны.

Иногда головные боли возникают вследствие кислородного голодания. Если у вас нет возможности выйти на свежий воздух, надо просто чаще открывать окно, чтобы обеспечить вентиляцию. Это необходимо и для ребенка. Кстати, с детьми нужно гулять каждый день. Ограничения распространяются только на очень морозную погоду. А прогулки — это то, что можно от головной боли при грудном вскармливании использовать и даже нужно.

Голова может буквально раскалываться и из-за нехватки жидкости в организме. Поэтому прежде, чем прибегать к медикаментозному лечению, можно попробовать просто выпить стакан горячей воды или несладкого чая. Вообще, следует помнить, что для нормальной работы организма, в день необходимо употреблять не менее 1,5 литров воды. Это нужно и для того, чтобы молоко вырабатывалось организмом в достаточном количестве. С грудным молоком мы теряем воду. Нужно, чтобы ее оставалось достаточно для нормального самочувствия. Так что, прежде чем лечить головную боль при грудном вскармливании, нужно просто попробовать нормализовать свой питьевой режим.

Существует и множество народных рецептов для избавления от этого недуга. Например, укропное масло – очень популярное средство. Им следует натирать виски и лоб. Буквально через полчаса боль прекратится.

Можно попробовать помассировать виски, кожу головы, если причина боли скрывается в напряжении, то это обязательно поможет.

Конечно, случаются и периодические головные боли. В этом случае можно применять лекарственные средства, но все же стоит попробовать следующий рецепт. Для этого понадобится картофельный сок. Достаточно принимать его по две столовые ложки до еды в течение месяца и головные боли останутся в прошлом.

Ну а если вас интересует какие таблетки можно пить от головы при грудном вскармливании, при этом исключены серьезные, органические поражения головного мозга, тогда это парацетамол и нестероидные противовоспалительные препараты, вроде «Нурофена». Использовать нужно в индивидуальной дозировке, которая определяется в большей степени вашим весом. Парацетамол при грудном вскармливании от головной боли можно принимать в дозировке не более 6-8 таблеток в сутки. Но на деле от данного недуга можно избавиться, выпив всего 1-2 таблетки. Это абсолютно безопасно для ребенка.

Головная боль и мигрень при кормлении грудью

Дата обновления: 2019-05-16

Хроническая усталость, постоянная тревога за здоровье ребенка, гормональные колебания — основные причины головных болей в послеродовом периоде. Из-за высокой вероятности проникновения ингредиентов в грудное молоко прием многих препаратов категорически запрещен. Но есть лекарственные средства, которые абсолютно безопасны, оказывают мягкое, щадящее воздействие на организм и матери, и новорожденного.

Виды головных болей

Редко возникающая головная боль при грудном вскармливании обычно появляется по естественным причинам и легко устраняется приемом анальгетика. Но если самочувствие женщины в период лактации ухудшается чаще 1-2 раз в неделю, целесообразно обратиться к терапевту. На первом приеме он просит подробно описать характер болезненных ощущений. Они бывают пульсирующими, острыми, пронизывающими или ноющими, давящими, тупыми, как бы отдаленными. Боль может локализоваться в затылке, висках, в области лба, а в некоторых случаях она распространяется на заднюю поверхность шеи. Подробное описание интенсивности, вида, расположения дискомфортных ощущений позволяет врачу определиться с диагнозом.

Читать еще:  Мозг ребенка

Механизмы возникновения головных болей различны. В медицинской практике они классифицируются следующим образом:

  • сосудистые, обусловленные спазмом сосудов, сужением их просвета, замедлением кровотока, кислородным голоданием;
  • мышечные, развивающиеся из-за перенапряжения, воспаления, повреждения скелетной мускулатуры;
  • ликвородинамические, причиной появления которых становится понижение или повышение внутричерепного давления;
  • смешанные, возникающие в результате комбинации сразу нескольких провоцирующих факторов;
  • центральные, связанные с расстройствами функционирования нервной системы.

Во время грудного вскармливания учащаются приступы мигрени. Так называются мучительные односторонние головные боли, которые сопровождаются симптомами желудочно-кишечных, зрительных, слуховых расстройств. Помимо головной боли женщина страдает от тошноты, ощущения нехватки воздуха при вдохе, озноба, лихорадочного состояния, повышенного потоотделения. Она остро реагирует на яркий свет и громкий звук.

Почему болит голова

Головная боль при лактации достаточно физиологична на фоне возникающих повышенных нагрузок. В организме вновь происходит гормональная перестройка, изменяется, сужается кровеносная сеть. Женщина постоянно находится в движении, часто встает ночью для кормления новорожденного или смены подгузника. А при появлении первенца мать постоянно переживает за его здоровье, что негативно отражается на ее психоэмоциональном состоянии. Неудивительно, что к вечеру, а иногда и к обеду, у нее начинают ломить виски или затылок.

Причины головных болей в период грудного вскармливания могут быть и патологическими. Из-за переутомления, дефицита витаминов, макро- и микроэлементов, недосыпания обостряются хронические патологии:

  • гипертония — патология, развивающаяся на фоне сбоев в работе сердечно-сосудистой системы. Резкие скачки систолического и (или) диастолического давления всегда сопровождаются головными болями, головокружениями;
  • мигрень — симптомокомплекс, возникающий вследствие переутомления, острого переживания какой-либо ситуации;
  • шейный или шейно-грудной остеохондроз — дегенеративное заболевание позвоночника. Головная боль появляется в результате сдавливания костным наростом позвоночной артерии.

Дискомфортные ощущения при ГВ возникают на фоне гриппа, ОРВИ, бактериальных кишечных инфекций. К естественным причинам их развития можно отнести прием контрацептивов или препаратов для лечения хронических заболеваний, курение, употребление напитков с кофеином.

Лекарства от головной боли при лактации

Женщины во время вынашивания ребенка, а затем и в период лактации избегают принимать любые фармакологические препараты, чтобы не навредить ребенку. Их опасения совершенно неоправданы. Гинекологи и педиатры утверждают, что длительная головная боль наносит серьезный вред и матери, и ребенку. Постоянное нахождение женщины в дискомфорте способно спровоцировать ухудшение выработки грудного молока. Чтобы снизить риск побочных проявлений от приема препаратов, следует придерживаться определенных правил:

  • использовать анальгетики, назначенные врачом, а не приобретенные по совету фармацевта в аптеке;
  • обязательно дополнительно изучить инструкцию по применению, особенно пункт «Противопоказания»;
  • не нарушать режим дозирования.

При острых головных болях при кормлении грудью не обойтись без приема таблеток, капсул, драже. Если возникают слабые дискомфортные ощущения, то лучше использовать наружные лекарственные средства. Это бальзамы Золотая звезда, Ким, в состав которых входят комбинации эфирных масел. После втирания их в виски или заднюю поверхность шеи кровеносные сосуды расширяются, немного снижается давление, ослабевают боли, исчезают раздражительность, тревожность, улучшается сон.

Предупреждение! После приема таблетки и кормления ребенка следует внимательно следить за его состоянием. Если на коже новорожденного образовалась сыпь, следует обратиться к врачу для симптоматического лечения.

Чем можно лечить головную боль

При выборе метода для устранения головной боли врач в первую очередь учитывает причину ее появления. Если дискомфортные ощущения вызваны перепадами артериального давления, то требуется прием гипотензивных препаратов. Самым безопасным в период лактации считается Каптоприл и его импортный структурный аналог Капотен.

Головные боли при ГВ, спровоцированные обострением шейного остеохондроза, можно устранить и без приема таблеток, капсул или драже. Женщинам назначаются мази и гели с нестероидными противовоспалительными средствами (НПВС), например, Ибупрофен. Но обычно врачи отдают предпочтение местным препаратам с раздражающим, согревающим, отвлекающим действием. Их ингредиенты не проникают в системный кровоток, не накапливаются в грудных железах, не обнаруживаются в молоке. Наиболее часто врачи назначают Эфкамон с эвкалиптовым, горчичным и гвоздичным натуральными маслами.

Несколько сложнее дело обстоит с головными болями, причиной которых стала повышенная нервная возбудимость, депрессия, стрессы, психоэмоциональная нестабильность. Практически все транквилизаторы, нейролептики, антидепрессанты, седативные препараты запрещены в период лактации. Поэтому врачи рекомендуют женщине в период терапии не кормить ребенка грудью. Лечение может длиться от нескольких дней до месяца. По его окончании грудное вскармливание можно возобновить.

Парацетамол

Парацетамол от головной боли при грудном вскармливании не предназначен для постоянного приема. Врачи назначают его женщинам, состояние которых ухудшается достаточно редко. Парацетамол не только обладает анальгетическим действием, но и способен быстро купировать воспаление, снижать местную и системную температуру. После приема он спустя некоторое время обнаруживается в молочных железах. Но его концентрация очень небольшая, поэтому при очередном кормлении вред ребенку не будет нанесен.

Парацетамол входит в состав препаратов, которые чаще всего используются для лечения новорожденных. Это Панадол, Эффералган — средства первого выбора в терапии бронхитов, тонзиллитов, синуситов, осложненных высокой температурой. От головных болей во время лактации Парацетамол может использоваться в различных лекарственных формах:

Для улучшения самочувствия женщины достаточно приема 1 таблетки. Доза повышается при мигрени, трудно поддающейся лечению обычными анальгетиками. У препарата относительно небольшой перечень противопоказаний, а побочные реакции развиваются только при длительном курсовом приеме.

На заметку! При наличии тяжелых заболеваний печени и почек следует обязательно обсудить возможность применения Парацетамола с врачом. Он может скорректировать режим дозирования или назначить средство с другим действующим веществом.

Несмотря на синтезирование многих современных анальгетиков, врачи часто предпочитают использовать для лечения взрослых и детей именно это, проверенное временем средство. Ибупрофен в течение 20-30 минут устраняет самые выраженные болезненные ощущения, купирует воспаление, понижает температуру тела. Он относительно безопасен, поэтому может применяться в качестве таблеток от головной боли при грудном кормлении. В аптечном ассортименте есть и другие средства, активным ингредиентом которых является ибупрофен:

Нурофен в форме ректальных свечей и суспензии нередко используется в лечении ОРВИ и кишечных инфекций у маленьких детей. Поэтому для купирования приступов мигрени и других видов головной боли во время ГВ вполне можно применять это средство. В состав капсул и таблеток Миг также входит ибупрофен. Но в отличие от Нурофена в период лактации он запрещен.

Совет! Рекомендуемая разовая доза Ибупрофена для женщин, кормящих ребенка грудью, — 200 мг. Повысить ее до 400 мг можно только после согласования с врачом.

Нестероидные препараты, рекомендуемые к приему

Нестероидные противовоспалительные средства — одни из самых эффективных анальгетиков. Они быстро снижают температуру и выраженность головных и мышечных болей, устраняют отеки. Помимо Ибупрофена в группу НПВС включены Кеторолак, Диклофенак, Нимесулид, Напроксен, Мелоксикам, Целекоксиб, Эторикоксиб, Лорноксикам. Перед использованием любого их этих препаратов необходима консультация врача.

Применение Диклофенака и Напроксена в качестве средства от головной боли в период грудного вскармливания возможно. Но только при неэффективности более безопасных препаратов. Остальные НПВС не используются ни во время беременности, ни во время лактации. У них очень широкий список противопоказаний. А даже однократный прием этих обезболивающих может ухудшить самочувствие ребенка.

Спазмолитики

Дротаверин и его импортный аналог Но-шпа расслабляют гладкую мускулатуру, поэтому при головных болях их применение нецелесообразно. К спазмолитикам также относятся широко известные Баралгин, Спазган, Спазмалгон, Брал, Максиган, Триган. Ингредиенты этих препаратов проникают в грудное молоко, а после кормление новорожденного накапливаются в его организме. Использование спазмолитиков в период лактации категорически запрещено.

Рекомендация! Применять анальгетики целесообразно сразу после кормления ребенка. Основная часть ингредиентов успеет вывестись из организма женщины. Поэтому при последующем кормлении концентрация компонентов в молоке будет минимальной.

Какие препараты нельзя пить

Анальгин, ацетилсалициловая кислота и препараты на их основе противопоказаны при грудном вскармливании. В том числе и популярный Цитрамон, в состав которого также входит кофеин, запрещенный в период лактации. Противопоказаны и практически все средства, успешно справляющиеся с приступами мигрени. При острой необходимости их применения вскармливание на время придется прекратить.

Альтернативные способы лечения

Если головные боли не столь интенсивны, то иногда для их устранения достаточно прилечь и отдохнуть. Можно ополоснуть лицо прохладной водой, помассировать заднюю поверхность шеи в течение 10 минут. Хорошо помогает растирание ладоней, подошв, мочек ушей — частей тела, на которых расположено множество биологически активных точек.

Во время грудного вскармливания нельзя использовать гомеопатические капли и драже. Но особенно опасны народные средства, особенно для внутреннего применения. Компоненты из травяных чаев, настоев и отваров легко проникают в грудное молоко, могут стать причиной развития аллергии у ребенка.

Врачи рекомендуют кормящим матерям по возможности больше отдыхать, перекладывать часть обязанностей на других членов семьи. Очень полезно гулять на свежем воздухе, посещать спортивный зал или плавательный бассейн.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector