Поливитамины для детей от 7 лет

Выбираем лучшие витамины для детей: рейтинг ТОП 7, плюсы и минусы, отзывы, цена

Иммунная система ребенка развивается еще задолго до его рождения. Питательные вещества и антитела передаются ребенку через кровь в утробе матери. После его рождения, уже через кормление грудью, мать отдает дополнительные антитоксины и иммуноглобулины ребенку, тем самым защищая его от вредных факторов природной среды. Поэтому в течение первого полугода жизни, ребенок максимально защищен от различных заболеваний и других недугов.

Но позже запас иммуноглобулинов заканчивается и ребенок становится более восприимчив к возможным инфекциям, особенно заметен данный фактор при походах в детский сад. Поэтому родители прибегают к помощи витаминного комплекса, стараясь заполнить утерянный запас полезных веществ. В данной статье мы с вами выбираем лучшие витамины для детей: рейтинг ТОП 7, плюсы и минусы, отзывы, цена, а также описание всего ассортимента ниже.

Содержание:

Для чего нужны витамины?

Витамины необходимы в поддержании здоровья абсолютно всем людям, а особенно маленьким. Достаточное поступление данных препаратов в организм ребенка позволяет развиваться и полноценно работать головному и спинному мозгу, и способствует активности эндокринной системы. При их непосредственном участии синтезируются многие гормоны, и нехватка гормонов может быть одним из факторов, приводящих к эндокринным нарушениям.

Например, витамин В2 участвует в синтезе гормонов щитовидной железы. Витамин А активизирует работу щитовидной железы, и его гипервитаминоз может грозить расстройствами обменных процессов, которые регулируются тиреоидными гормонами. А вот витамины В1 и Р снижают ее функциональную активность. Рибофлавин (В6) подавляет гормоны стресса, регулируя синтез кортизола. Известна роль в гормональной регуляции обмена кальция достаточного количества витамина D.

Какой должен быть состав

В качественных детских препаратах должен быть следующий состав:

  • Витамин А. Контролирует рост тканей и деление клеток, заживляет поврежденную кожу. Участвует в фотохимических процессах зрения и укреплению иммунитета.
  • Витамин D. Влияет на состояние костей и зубов, участвует в обмене и образовании кальция.
  • Витамин Е. Предотвращает воспалительные заболевания, снижает уровень образования тромбов, влияет на выработку гормонов, поддерживает здоровье печени и почек.
  • Витамин К. Участвует в процессах свертывания крови, а также в улучшении клеточного дыхания и обмене белков.
  • Витамин В1. Участвует в обмене углеводов, белков и жиров. Воздействует на работу нервной системы.
  • В2. Улучшает пищеварительные функции, участвует в клеточном дыхании и окислительных реакциях.
  • РР. Расширяет сосуды, улучшает работу желудка, состояния кожи и работы мышц, регулирует работу печени.
  • В5. Участвует в биосинтезе гормонов, активизирует процессы роста.
  • В6. Влияет на работу нервной системы.
  • В12. Важен в кроветворении и активизации фолиевой кислоты, способствует обмену белков и нуклеиновых кислот.
  • С. Помогает усвоению железа в кишечнике, образовывает гемоглобин, образует кортикостероидные гормоны.
  • Н. Влияет на энергетический обмен и процессы роста, поддерживает здоровое состояние волос, ногтей и кожи.
  • В9. Улучшает аппетит, предупреждает развитие анемии.

Рейтинг ТОП 7 лучших витаминов для детей

Современный рынок оснащен множеством подобных препаратов для детей, но какой из них самый эффективный и качественный вы узнаете из нашей статьи, в которой собраны лучшие витамины, оказывающие положительное действие на здоровье ребенка. В данный список входят следующие продукты:

  • Алфавит Наш малыш;
  • Multi-tabs Малыш;
  • Ми-ми-мишки Интенсив Витамин С;
  • Компливит АКТИВные мишки;
  • ВитаМишки IMMUNO+;
  • Юнивит Кидс;
  • Супрадин Кидс.

Рассмотрим более подробно представленный выше ассортимент.

Алфавит Наш малыш

Данный витаминный комплекс отличает от остальных одно положительное качество: его состав разработан по современной технологии, в соответствии с научными рекомендациями. Представленный подход в разы сокращает риск возникновения аллергии, так как в составе отсутствуют красители, ароматизаторы и различные консерванты. В итоге ваш ребенок получает спокойный сон, укрепление иммунитета, улучшение аппетита, стимуляция роста и развития.

Лучшие витамины для детей

Витамины поддерживают обмен веществ, участвуют в работе практически всех органов и систем организма — нервной, эндокринной, желудочно-кишечной и др.

Большинство витаминов не образуются в организме, они должны регулярно поступать с продуктами питания, фруктами и овощами, либо с приемом витаминных препаратов. Нехватка витаминов может особенно сказываться на нормальном развитии детей. Растущий организм нуждается в витаминах в большей степени.

Какие витамины лучше выбрать для ребенка?

Если у ребенка обнаружили дефицит витаминов подбор необходимого препарата бывает сложен. Сегодня аптеки предлагают большое количество детских витаминных комплексов. Подобрать необходимый препарат может только врач с учетом потребностей организма вашего ребенка. Также необходимо учитывать возможные противопоказания и побочные эффекты препаратов.

По своему составу витамины могут быть разных видов:

    Монокомпонентные, т.е. содержать только один из витаминов, например, витамины С, Д, К и др.

Политивитамины – препараты, содержащие несколько витаминов одновременно;

Комплексы витаминов и минералов – препараты, одновременно содержащие как витамины, так и минеральные вещества (например, железо, кальций, марганец, цинк, медь);

Существуют различные формы выпуска витаминных препаратов. Это могут таблетки, сиропы, жевательные пастилки, мармеладные фигурки, растворимые шипучие таблетки, леденцы.

Прием витаминов следует начинать не в сезон эпидемии вирусных заболеваний, а перед его наступлением. Летом лучше отдавать предпочтение свежим фруктам и овощам. Витамины необходимо принимать курсами, но не на постоянной основе, что является частой ошибкой родителей. Пользы от длительного применения витаминов не будет. Избыток водорастворимых витаминов будет выводиться с мочой, а жирорастворимые осядут в тканях организма и могут вызвать токсические эффекты.

Читать еще:  Повышенный тонус ребенка 2 года

Каждый из витаминов выполняет в организме определенную функцию. Поэтому нехватка какого-либо из витаминов приводит к определенным симптомам. Например, заподозрить нехватку витамина С можно при кровоточивости десен, расшатывании зубов, частых простудных заболеваниях. Бледность покровов, язвы языка, общая слабость может развиваться при недостатке витамина B12. Однако точно определить каких именно витаминов не хватает в организме ребенка можно сдав анализ на витаминно-минеральный состав крови.

Подбирать витаминные комплексы необходимо только после консультации с врачом.

Поднятие иммунитета

Дети гораздо чаще взрослых подхватывают инфекцию. Они более тяжело переносят ОРВИ, и дольше выздоравливают. Это объясняется тем, что иммунитет ребенка еще не сформировался. Для того, чтобы снизить заболеваемость ребенка и ускорить выздоровление врачи рекомендуют дополнить питание витаминными комплексами. К витаминам и минералам, поддерживающим защитные силы, ребенка относят:

    Витамин С или аскорбиновая кислота – в несколько раз повышает сопротивляемость организма различным вирусам и бактериям. Он также способствует заживлению ран, обладает антиоксидантными свойствами, защищает от различных токсинов. Этот витамин оказывает полезное воздействие на многие органы и системы;

Витамин A или бета-каротин – сильный антиоксидант. Он защищает клетки от различного рода повреждений, препятствует процессам старения, укрепляет зрение и поддерживает здоровье кожи и слизистых оболочек;

Витамин D – играет важную роль в укреплении иммунной системы. Этот витамин вырабатывается в организме ребенка под воздействием солнца. Он помогает усваиваться кальция, способствует нормальному развитию костного скелета и препятствует развитию рахита.

  • Витамин E- защищает организм от губительного действия свободных радикалов. Эти агрессивные соединения повреждают клетки и приводят к их гибели. Витамин E способен защищать организм от сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний.
  • К витаминным комплексам для детей, которые можно принимать для повышения иммунитета относят:

      Витрум Кидс – детям с 3 лет. Представляет собой жевательные фигурки в виде зверушек. Состав комплекса покрывает суточную потребность в витаминах В1, В2, РР, В5, В9, В12, А, D, С и Е;

    Мульти-Табс Иммуно Кидс – может назначаться с 3 лет, покрывает суточную потребность витаминов С, D, E, K, B1, B9, B12, PP. В состав препарата входят 13 витаминов, 6 минералов и лактобактерии.

    Пиковит – существует в нескольких формах и предназанчен для детей различного возраста: Пиковит 1+ в сиропе (для детей старше 1 года) – содержит дневную дозу витаминов B1, B2, C и PP, Пиковит 3+ — жевательные таблетки (для детей от 3 лет и старше) – содержит суточную дозу пантотеновой кислоты, Пиковит 4+ жевательные таблетки и таблетки, покрытые оболочкой (для детей старше 4 лет) – не включают витамин E, Пиковит 7+ таблетки, покрытые оболочкой для детей старше 7 лет. Содержать повышенные дозы витаминов группы B.

    ВитаМишки Immuno+ могут назначаться с 3 лет. Это жевательные пастилки в виде фигурок. Содержат суточную дозу витамина С, а также витамин E, селен, цинк, экстракт облепихи. Но витамины группы B, D, A, K в них отсутствуют.

  • Витрум Кидс – показан детям с 3 лет. Представлены в виде жевательных фигурок в виде зверушек. Они покрывают суточную потребность в витаминах В1, В2, РР, В5, В9, В12, А, D, С и Е.
  • 15 лучших витаминов для детей

    Характеристика в рейтинге

    На здоровье ребенка оказывают влияние сбалансированный рацион и достаточная физическая активность. Обеспечить ребенку продолжительные прогулки и активные игры куда проще, чем питание, обогащенное витаминами и микроэлементами. Во-первых, дело в капризах. Кто-то отказывается от мяса, другие ни в какую не едят творог или овощи. Во-вторых, качество современных продуктов оставляет желать лучшего. Все это находит отражение в снижении сопротивляемости организма.

    Дети, испытывающие дефицит полезных веществ, чаще болеют, тяжелее переносят острые респираторные заболевания и вирусные инфекции. Период их выздоровления также занимает больше времени. В качестве профилактики врачи составляют комплекс мероприятий, в который входит прием витаминов. Не стоит их расценивать как панацею от болезни. Это вспомогательная мера, призванная укрепить иммунитет и восполнить нехватку столь важных для растущего организма полезных элементов.

    Предлагаем Вашему вниманию рейтинг лучших витаминов для детей, от младших дошкольников до подростков. При распределении мест учитывались:

    • мнения педиатров и иммунологов;
    • отзывы пользователей;
    • ценовая политика.

    Лучшие витамины для детей 2-3 лет

    Иммунная система ребенка развивается, когда малыш еще находится в утробе матери. Именно от нее плоду через кровь передаются питательные вещества и антитела. Позже при кормлении грудью мама передает ребенку дополнительные антитоксины и иммуноглобулины. Формируется так называемый неспецифический иммунитет. Благодаря этому в течение первого полугода жизни малыш максимально защищен. Его иммунитет наиболее стоек и готов противостоять неблагоприятным факторам.

    Но вскоре запас иммуноглобулинов иссякает, поэтому повышается восприимчивость ребенка к всевозможным инфекциям. Особенно это заметно на фоне начала посещения детского сада. Если ребенок испытывает дефицит микроэлементов и полезных веществ, на помощь приходит витаминный комплекс для самых маленьких. Перед покупкой необходимо в обязательном порядке проконсультироваться с врачом-педиатром!

    4 Компливит АКТИВные мишки

    «Активные мишки» от Компливит – это жевательные пастилки-медвежата разных цветов. Формула комплекса, разработанного для детей старше 3-х лет, представлена 10 витаминами. В основном это витамины группы B, играющие важную роль в развитии ребенка – они крайне необходимы во время активного роста, а также для повышения иммунной сопротивляемости организма.

    Читать еще:  Витамины нервной системы ребенку

    «Активные мишки» пришлись по вкусу пользователям в прямом и переносном смысле: яркая упаковка с милыми героями, доступная стоимость, несколько вкусовых разновидностей, однократный суточный прием. Недостатком, упоминаемым в отзывах, является наличие в составе сахара (2 мг в каждой пастилке), в связи с чем многие высказывают мысль, что как альтернатива конфеткам комплекс имеет место, но не является «чистыми» витаминами. Среди ограничений для приема значатся сахарный диабет и индивидуальная реакция на компоненты состава.

    3 Ми-ми-мишки Интенсив Витамин С

    Недорогие и полезные – так пишут в отзывах об относительной новинке рынка, пектиновых желейных мишках «Ми-ми-мишки Интенсив Витамин С». Высокая на первый взгляд стоимость витаминов (около 400 руб.) на деле оправдана, ведь в баночке находятся немного немало, а 90 «медвежат». При учете, что суточная дозировка для ребенка 3 лет – 1 шт., баночки хватит на три месячных курса приема, то есть ее удастся растянуть на весь год.

    Витамины в виде желтых посыпанных сахаром мишек влюбляют в себя с первого взгляда благодаря яркой и красочной упаковке. На вкус витамины приятные, с легкой кислинкой. Родители отмечают, что баночка оснащена специальной крышкой, которую сложно открыть. Это является плюсом, так как снижает вероятность того, что ребенок самостоятельно сумеет полакомиться «медвежатами». Данный препарат отлично подходит для повышения иммунной сопротивляемости организма, особенно в осенне-зимнее время.

    2 Multi-tabs Малыш

    В лидерах среди витаминно-минеральных комплексов для детей в возрасте от 1 года до 4 лет – Мульти-табс Малыш. Малиново-клубничный вкус жевательных таблеток нравится детям, а родителям особо пришелся по душе удобный прием – по 1 таблетке в день. Состав представлен витаминами А, В1, В2, В6, D и Е, а также йодом, магнием, железом, цинком, селеном и др. Комплекс предназначен для развития интеллекта, поддержания иммунитета и гармоничного роста ребенка. С заявленными задачами, по утверждению родителей, средство отлично справляется. Высокая эффективность доказана клиническими исследованиями.

    В отзывах пользователей отмечено недовольство жесткостью таблетки, в то же время она прекрасно крошится, поэтому можно добавить получившийся порошок в бутылочку с водой. Также из негативных моментов подмечены вероятность аллергических реакций на компоненты. Самые внимательные отметили, что в состав включен заменитель сахара Аспартам.

    • нравится детям;
    • удобная схема приема – раз в день;
    • эффективный витаминно-минеральный комплекс;
    • не содержит красителей, консервантов и глютена.
    • необходимость измельчения таблетки;
    • риск возникновения аллергии;
    • подсластитель в составе;
    • высокая цена.

    По критерию растворимости, витамины делятся на две большие группы: водорастворимые и жирорастворимые:

    Витамины для детей 7 лет: какие лучше

    Витамины – это крайне полезные вещества для нормального функционирования человеческого организма. Открытие витаминов произошло в связи с тем, что еще древние врачи и мудрецы замечали, что многие люди болеют и умирают без видимой на то причины. Но потом было установлено, что такие неблагополучные процессы возникают потому, что людям просто не хватает того или иного витамина для поддержания нормального функционирования всего организма. Такое явление в дальнейшем получило название авитаминоз.

    Почему в 7 лет возникает необходимость в приеме витаминов

    Почему в 7 лет возникает необходимость в приеме витаминов? Дети современного поколения очень сильно отличаются от детей прошлого поколения. Малыши с раннего возраста усваивают много информации, ведь они живут в компьютеризированном и информационном обществе.

    Мало того, что ребенка со всех сторон окружают новые знания, ребенку нужно заниматься в различных секциях, кружках и школах дополнительного образования, что тоже выматывает ребенка не меньше. Ну а 7 лет – это особый возраст для каждого ребенка и его родителей.

    Вместе с походом в школу и радостными эмоциями по поводу этого чудесного достижения обычно приходит кризис похода в школу. Маленький человек идет в школу и начинает свою первую трудовую деятельность. Это поначалу может вызвать у него очень и очень серьезные затруднения, и стресс, ведь организму нужно настроиться на рабочий лад, что не всегда с ходу удается ребенку.

    У ребенка может нарушаться сон, он может становиться плаксивым и раздражительным, постоянно проситься на ручки. А так, как ребенок испытывает стресс и беспокойство, то его иммунитет становится более слабым, первоклассник становится более восприимчивым ко всяческим болезням.

    Если в семье первоклассника не царит дружественная атмосфера, которая будет способствовать успешной учебе юного школьника и помогать в его личностном становлении, то особо не стоит уповать на витамины, никакого чуда они не совершат вовсе.

    Особенно стоит учесть то, что он регулярно посещает детский коллектив, а дети в этом самом коллективе не всегда абсолютно здоровые. Именно для этого многие родители консультируются с педиатрами и подбирают юному труженику витамины с учетом его индивидуальных особенностей. Они предназначены для того, чтоб укрепить иммунитет ребенка, чтоб привести в порядок его иммунную систему и вселить надежду на то, что ребенок будет меньше болеть.

    Читать еще:  Жевательные витамины детей 3

    Если родители привыкли навешивать на ребенка ярлыки, постоянно делать ему замечания, говорить, что у него ничего не получится и он все равно пойдет работать дворником, то это нанесет большую психологическую травму ребенку, и страдать он будет уже далеко не от усталости, перегруженности и невозможности адаптации в новом коллективе, а от того, что, наверное, родители его больше не любят. А это куда более серьезная проблема, чем кризис похода в школу.

    Какие витамины давать ребенку в 7 лет

    Однозначного ответа на этот вопрос нет. Ребенок – это существо, у которого все системы органов еще находятся на стадии формирования, поэтому витамины должны назначаться только специалистом, и уж никак не своевольно и не с подачи знакомых.

    Витамины для школьников выбрать гораздо проще, так как на них хорошо просматривается пометка «Юниор».

    Эти комплексы подобраны таким образом, чтоб дать юному школьнику максимально объемный набор витаминов и микроэлементов, которые помогут ему оставаться в тонусе в такой непростой период, как адаптация к учебной деятельности.

    Если родители знают, что ребенок склонен к частым болезням и хотят поддержать его здоровье, то для такого ребенка можно выбрать комплекс витаминов с повышенным содержанием витамина С и с экстрактом эхинацеи. Это поможет ребенку укрепить его иммунитет.

    Какие витамины пить детям для улучшения отдельных показателей работы организма

    Какие витамины пить детям для улучшения отдельных показателей работы их организма?

    Если есть проблемы с иммунитетом, и его нужно повысить с помощью витаминов, то на помощь приходят такие витамины как А, Е, С, РР, а так же очень хорошее влияние на укрепление иммунитета оказывает фолиевая кислота.

    Для того, чтоб осуществлялся рост ребенка, то он должен принимать такие виды витаминов как А, Д, С, а так же витамины, которые входят в группу В.

    Для того, чтоб рост осуществлялся правильно, эти витамины должны употребляться в совокупности с микроэлементами, такими как кальций и фосфор. Это дает строительный материал для костной ткани организма, поэтому рост будет осуществляться правильно.

    Витаминами, улучшающими работу мозга у детей являются витамины группы В, а так же микроэлементы, такие как йод, железо, цинк. Желательно не ограничиваться только лишь витаминами «из банки».

    На работу глаз влияют такие витамины как А, С, В2, Е. На данный момент в продаже есть специальные витамины для детей и пищевые добавки, которые улучшают работу зрения и способствуют сохранению его остроты.

    Разнообразие лекарственных витаминных средств

    «Алфавит. Детский сад».

    Это витамины для детей от 3 до 7 лет. В состав этого комплекса входят все необходимые витамины и минералы, которые помогают ребенку правильно развиваться как умственно, так и физически.

    В день нужно употреблять 3 витаминки, которые для удобства поделены на разные цвета. Это позволяет ребенку самостоятельно принимать такие таблетки, ведь ближе к семи годам он уже хорошо различает цвета, а порой, и лучше родителей знает, какого цвета витаминку ему пить вечером, а какого цвета – утром.

    «Витрум кидс».

    Эти витамины представлены в упаковке в виде разнообразных животных, которые окрашены в веселые, яркие краски. Несомненно, они порадуют малышей и будут съедены с удовольствием.

    Заметным плюсом является то, что на сутки достаточно всего лишь одной такой «зверушки», поэтому исключена такая возможность, что ребенок съест слишком большое количество витаминов. Мать может просто оставлять одну «зверушку» на столе для ребенка каждое утро, а остальные убирать в аптечку, где малышу не будет к ним доступа.

    «Киндер биовиталь. Ведмежуйки»

    Этот комплекс витаминов рассчитан на детей от 3 до 13 лет. Дозировка зависит от возраста ребенка, о чем подробно написано в инструкции. Такие витамины выполнены в форме мармеладных мишек, и естественно, они очень нравятся детям.

    Но матерей, опять же, смущает то, что сделаны эти витамины на основе мармелада, а значит, не так уж они и полезны, как может показаться на первый взгляд.

    Вместо заключения

    Таким образом, идеальных витаминов для детей, пока что, не существует.

    Какие-то витамины боязно оставить на видном месте, так как ребенок может увлечься и сам не заметит, как съест за один присест всю упаковку, ведь витамины очень забавные на вид и вкусные.

    В некоторых витаминах родителей и врачей смущает то, что они выполнены с добавлением усилителей вкуса, ароматизаторов и красителей, что тоже может сказаться на ребенке не самым лучшим образом.

    Самым разумным решением будет прислушаться к лечащему врачу и обдумать то, что скажет он по поводу витаминов. Быть может, они не нужны ребенку вовсе, он коммуникабельный, увлеченный, трудолюбивый человек, и период адаптации к школьным занятиям у него пройдет легко и безболезненно.

    Минус мышления многих родителей в том, что они придают витаминам слишком большое значение.

    Но ведь если ребенок не развивается физически, неправильно и нерегулярно питается и не бывает на свежем воздухе, то толку от таких витаминок будет очень мало, а может и не будет совсем. Притом, баночные витамины ни в коем разе нельзя сравнивать с натуральными.

    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector