Витамины для глаз для детей отзывы

Витамины для глаз для детей: для улучшения зрения с черникой и лютеином (список)

Признаки, свидетельствующие о дефиците витаминов

Специалисты утверждают, что распознать дефицит полезных витаминов в организме несложно. Необходимо обращать внимание даже на самые незначительные изменения в состоянии ребенка, которые могут свидетельствовать о необходимости применения витаминных комплексов для глаз.

Дефицит витаминов сказывается на зрении

К наиболее распространенным симптомам относятся:

  • проблемы с фокусированием взгляда, например, при чтении книги;
  • возникновение ярких вспышек в глазах;
  • ухудшение зрительных функций, в частности, снижение остроты зрения ребенка;
  • появление пелены перед глазами.

Из всех вышеперечисленных симптомов появление пелены является наиболее опасным сигналом, поэтому ребенка нужно как можно скорее показать врачу для проведения диагностического обследования. Регулярный прием витаминных добавок в большинстве случаев позволит улучшить состояние зрительной системы и предупредить ее дальнейшее ухудшение.

Ребенок на приеме у офтальмолога

Полезные советы и правила употребления

Современные витамины для глаз не только улучшают зрение, но и предупреждают возникновение офтальмологических нарушений.

Каждый препарат имеет определённое воздействие и назначается в зависимости от диагноза, возраста пациента, индивидуальных особенностей организма.

В обзоре, вы найдете информацию о том, какие бывают витамины для глаз и список ТОП лучших препаратов, составленный по рекомендациям и тозывов пациентов и врачей.

Большинство полезных веществ мы получаем с пищей. Но есть определенные вещества, которые приносят огромную пользу для зрения.

Специалисты утверждают, что практически все витамины тем или иным образом воздействуют на зрительную систему. Но есть определенные группы, которые отличаются своим эффектом в плане повышения остроты зрения.

Что необходимо для хорошего зрения

Даже если человек регулярно принимает специальные витаминные добавки, это еще не значит, что можно отказаться от здорового питания и разнообразия в рационе. Дело в том, что из пищи все полезные компоненты усваиваются быстрее. Поэтому при ухудшении зрения необходимо пересмотреть рацион своего ребенка.

10 продуктов, полезных для зрения

К самым богатым продуктам, содержащим полезные вещества для зрительной системы, относятся следующие:

  • твердые сорта сыров, лисички, яичный желток и филе рыбы – все эти продукты содержат витамин D;
  • соя, фасоль и другие бобовые культуры, а также некоторые виды масел в больших количествах содержат витамин Е;
  • в состав земляники, цитрусовых и вишни входят витамины группы Р;
  • свежие овощи и фрукты, а также ягоды черной смородины полезны для человека благодаря содержанию витамина С;
  • финики, чернослив, свинина, виноград, цельное молоко, хлеб из твердых сортов пшеницы, салат и петрушка – все эти продукты содержат витамин А.

Из напитков ребенку полезны свежевыжатые соки, чистая теплая вода и какао с небольшим количеством сахара. Как и медицинские препараты, содержащие витамины, продукты питания тоже необходимо давать малышу, начиная с небольших доз.

  1. Сходите к офтальмологу, пусть врач проверит ваше зрение и назначит необходимые витамины для профилактики или лечения. Обязательно скажите ему, если у вас имеются хронические заболевания и вы принимаете какие-либо лекарства.
  2. Всегда читайте инструкцию. Некоторые препараты необходимо принимать с растительным маслом для лучшего усваивания жирорастворимых витаминов А и Е.
  3. Обычно курс рассчитан на три месяца, поэтому заранее готовьтесь к длительному лечению.
  4. Если ваша деятельность связана с высокими нагрузками на глаза, то выбирайте средства с лютеином. Для улучшения зрения в ночное время купите Доппельгерц Актив.
  5. Глазные капли более эффективны, чем оральные медикаменты, поскольку целенаправленно воздействуют на глаза, быстро снимают раздражение, облегчают дискомфорт при зрительных нагрузках, увлажняют и питают.
  6. Таблетки рекомендовано принимать в холодное время года – осенью для подготовки организма к зимнему периоду, а также зимой, когда увеличивается авитаминоз.
  7. Суточная потребность в лютеине составляет 5 мг.
  8. Наиболее важными веществами для глаз являются – витамины С, А, Е, цинк, Омега-3, лютеин.

Отзывы иллюстрируют эффективность БАДов для глаз, принимаемых детьми.

Светлана Александровна Перехристюк, 24 года, Смоленск

В подростковом возрасте у дочки стали болеть глаза, зрение ухудшилось. Офтальмолог назначала препарат Черника Форте. Параллельно делали гимнастику для глаз, ограничили просмотр телевизора. Стало немного лучше. Препарат производит накопительный эффект, который сохраняется на протяжении нескольких месяцев. Курс лечения нужно постоянно повторять.

Ольга Викторовна Орловская, 23 года, Рязань.

Регулярно даю сыну Аквадетрим в качестве профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата и глаз. Средство имеет форму капель, которые удобно давать совсем маленьким детям. Обычно терапию провожу в холодное время года, когда мало солнечных дней.

Была ли Вам данная статья полезной?

Дефицит разных витаминов вызывает разные нарушения органов зрения. Например, при недостатке в организме витамина А развивается гемералопия, более известная под названием «куриная слепота».

Вроде бы не такой большой дефект – плохо видишь лишь вечером, однако, если вовремя не заняться устранением проблемы, то заболевание может привести к расплавлению роговицы.

Непроизвольное подергивание век может быть следствием дефицита витамина В6. Недостаток рибофлавина и жирных омега кислот приводит к ощущению «песка» в глазах.

Употребляя многокомпонентный комплекс витаминов для глаз, вы «поймаете двух зайцев сразу» — исправите насущную проблему и выполните профилактику прочих.

    Витамин А (ретинол) необходим для улучшения остроты зрения, укрепления роговицы и сохранения возможности нормально видеть в сумерках.

Природные хранилища ретинола: все части петрушки и шпината, корнеплоды моркови, ягоды обычной рябины, печень, молочные продукты, жирная рыба. ( Больше важного о витамине А — ретинола ацетате)

  • Витамин С противостоит кровоизлияниям и является необходимым звеном цепи, обеспечивающей органы зрения кислородом. Уменьшает вероятность возникновения катаракты и глаукомы, поддерживает в тонусе глазные мышцы и отвечает за регенерационные процессы в роговице. Для пополнения запасов аскорбинки, употребляйте: сладкую паприку, всю огородную зелень, цитрусовые, капусту, облепиху и черноплодную смородину.
  • Тиамин или витамин В1 ответственен за качество трансляции нервных импульсов от мозга к органам зрения и состояние зрачка, противостоит глаукоме, нормализует внутриглазное давление. Присутствует в х/б изделиях из муки грубого помола, пивных дрожжах, крупах, отрубях, печени. ( Чем грозит недостаток витамина В1?)
  • Рибофлавин или витамин В2 улучшает работоспособность зрачка, не дает развиваться глаукоме и катаракте, укрепляет капиллярную сетку в глазах. Присутствует в большинстве обычных продуктов, поэтому недостаток в организме человека чаще обусловлен нарушениями в обмене веществ, а не неправильным рационом.
  • Витамин В12 или цианокобаламин необходим для нормального кровообращения и стабилизации работы нервных волокон в глазах. Присутствует только в продуктах животного происхождения: молочных продуктах, яйцах (в желтке), печени, рыбе. (Узнайте о продуктах, содержащих витамины группы В — цианкобаламин, рибофлавин, тиамин и другие)
  • Лютеин – вещество, благодаря которому укрепляется сетчатка и хрусталик. Содержится лишь в сладкой паприке и шпинате.
  • Чем разнообразнее и качественнее питание, тем ниже вероятность развития большинства глазных болезней. Если нет возможности ежедневно уделять готовке много времени, то последствия нерегулярного и не совсем здорового питания можно устранить с помощью витаминных комплексов.

    На сегодняшнем рынке медикаментов можно найти большое количество витаминов для улучшения состояния глаз и нормализации зрения. Все они отличаются по цене, составу, предназначению и эффективности. Приводим список наиболее популярных и эффективных витаминов для глаз для улучшения зрения, которые можно применять взрослым и детям.

    Тем, кто страдает снижением остроты зрения или другими нарушениями зрительных функций, необходимо получать достаточное количество витаминов и минералов. Важно обращать внимание на рацион, в нем должны присутствовать необходимые для здоровья глаз витамины. Однако многие полезные вещества разрушаются под воздействием тепловой обработки. Поэтому, по мнению специалистов, нужно принимать комплексы витаминов для глаз.

    Читать еще:  Отметить день рождения годовалого ребенка

    Предупреждение! При снижении остроты зрения (особенно резкой) необходимо обратиться к офтальмологу для выяснения причины патологии. Также врач порекомендует наиболее подходящие витаминные комплексы.

    Довольно распространенной патологией является близорукость, однако с помощью некоторых витаминов для улучшения зрения можно побороться с миопией. Главное – оказать помощь глазам своевременно, чтобы не усугубить проблему. Окулист может порекомендовать именно тот комплекс, который содержит необходимые для лечения близорукости витамины.

    Совет! В состав витаминных комплексов при миопии должен входить кальций – он отвечает за укрепление тканей глаза.

    На сегодня пресбиопия – распространенная патология зрительного аппарата, при которой пациент начинает плохо видеть предметы, находящиеся довольно близко. Причины подобного недуга – возрастные изменения в организме, в том числе и старение хрусталика.

    Пациенты, страдающие дальнозоркостью, часто жалуются на головные боли, жжение, покраснение, ощущение песка. Офтальмологи в таких случаях назначают витаминные добавки, снижающие нагрузку на глаза, уменьшающие внутриглазное давление, регулирующие остроту зрения.

    Недостаток витаминов в продуктах питания негативно отражается на органах зрения и способствует его ухудшению.

    Одна из самых полезных ягод для глаз – черника. Содержит важные витамины для глаз, волокна, калий, магний, марганец. Значительно улучшает кровообращение, защищает от некоторых глазных болезней.

    Спаржа особенно богата микроэлементами. Содержит железо, фосфор, цинк, калий, кальций, антиоксиданты.

    Шпинат содержит наибольшее количество лютеина. Он противостоит катаракте, используется как дополнительное средство при лечебных и профилактических мероприятиях. Кроме этого, содержит белок, кальций, магний, медь, фосфор, калий.

    Морковь – наиболее популярный корнеплод для улучшения зрения. Содержит каротин, активно защищает глаза от негативного воздействия. Имеет в составе кальций, магний, йод, хром, никель.

    Тыква богата лютеином, содержит железо, цинк. Многие входящие в ее состав минералы и витамины сохраняют полезные свойства даже после термической обработки.

    Основные витамины для глаз в продуктах питания

    К чему ведет авитаминоз?

    Недостаток витаминов – это отличный плацдарм для развития разнообразных проблем со зрением, начиная от эффекта «сухих» глаз, заканчивая близорукостью, катарактой и глаукомой. Особенно опасен авитаминоз для деток. Он грозит расстройством функционирования всего организма, задержкой роста. Приведем таблицу, в которой отразим последствия для состояния глаз нехватки того или иного витамина в организме.

    15 лучших витаминов для глаз

    Витамины для глаз необходимы для улучшения зрения и профилактики офтальмологических болезней. Полезные соединения содержатся в специальных витаминно-минеральных комплексах для глаз. Мы расскажем, какие бывают витамины для глаз. Выясним, какие препараты наиболее эффективны, основываясь на рекомендациях врачей и отзывах пациентов. Поможем понять, какие витамины для глаз нужны именно вам.

    Все витамины для улучшения зрения делятся на три большие группы. Это средства на основе каротиноидов, препараты для глаз на основе антоцианов черники (черничного экстракта) и комбинированные средства, в состав которых входит как вытяжка ягод черники, так и каротиноиды. Кроме того, в составе препаратов всех трех групп могут содержаться другие витамины и микроэлементы, обеспечивающие полноценное функционирование зрительного аппарата. Это витамины А, Е, С группы В, минералы цинк и селен.

    Витамины для глаз на основе каротиноидов

    Витамины с лютеином, зеаксантином и бета-каротином позволяют восполнить дефицит веществ, необходимых для полноценного функционирования глаз. Каротиноиды накапливаются в тканях глаза, а именно – в центральной области сетчатки (макуле). Бета-каротин, являющийся провитамином витамина А (ретинола), участвует в синтезе зрительного пигмента сетчатки, восприятии глазом света. Лютеин и зеаксантин выполняют функцию светофильтра, защищая структуры глаза от слишком яркого света, обеспечивают остроту зрения и цветовое восприятие.

    Преимущества

    Витаминные комплексы на основе каротиноидов защищают структуры глаза от негативных внешних воздействий, предотвращают помутнение хрусталика, разрушение сетчатки. Помогают предупредить, замедлить или остановить развитие возрастных заболеваний глаз, включая макулярную дегенерацию сетчатки. Уменьшают усталость глаз, улучшают цветовое восприятие и сумеречное зрение.

    Недостатки

    Чтобы наблюдать действие препаратов, нужно принимать их регулярно, лечебные курсы повторять 2–3 раза в год. Иначе проблемы с глазами возобновляются. У пациентов, склонных к аллергии, витаминные комплексы могут вызвать аллергические реакции. Большинство препаратов противопоказано принимать беременным и кормящим женщинам, детям.

    Рейтинг лучших витаминов для глаз с каротиноидами

    Компливит Офтальмо

    Витаминный комплекс в форме таблеток содержит лютеин (2,5 мг) и зеаксантин, витамины А, Е, С, В1, В2, В6, В12, фолиевую кислоту, рутозид, селен, цинк и медь. Рекомендуется людям, испытывающим повышенные зрительные нагрузки на глаза, пациентам, использующим для коррекции зрения контактные линзы.

    Режим применения – по таблетке в сутки на протяжении 3-х месяцев. Курс можно повторить.

    • Устраняет усталость глаз.
    • Хорошо снимает красноту (за счет рутозида, укрепляющего сосудистые стенки).
    • Небольшой размер таблеток, легко проглатывать.
    • Удобство применения – по таблетке в сутки.
    • Ценовая доступность.
    • Выпускаются по 30, 60 и 90 таблеток в упаковке, есть возможность сразу приобрести витамины на полный трехмесячный курс.
    • Не повышает остроту зрения.
    • Низкая доза лютеина (при рекомендованном приеме по таблетке в сутки в организм поступает 2,5 мг, тогда как суточная норма – 5 мг).
    • Специфический запах таблеток.
    • Вызывает побочные реакции – боль в желудке, метеоризм, тошноту, головокружение.
    • Может спровоцировать аллергию, проявляющуюся кожной сыпью и зудом.
    • Противопоказан не только детям, но и подросткам младше 18 лет.

    Витрум Вижн

    Витаминный комплекс на основе лютеина (2,5 мг), зеаксантина, бета-каротина, витаминов Е и С, меди и цинка способствует нормализации остроты зрения, снижает риск развития катаракты и дегенерации сетчатки. Рекомендуется при повышенных зрительных нагрузках, нарушении сумеречного зрения.

    Режим применения – по таблетке дважды в сутки.

    • Снимает усталость глаз при длительной работе за компьютером.
    • Устраняет дискомфорт при ношении контактных линз.
    • Содержит много красителей и добавок, достаточно часто вызывает аллергию – кожную сыпь, зуд.
    • В инструкции отсутствует информация о минимальной продолжительности лечебного курса, допустимости повторного приема.
    • Большой размер таблеток, проблематично проглатывать.
    • Высокая стоимость.

    Доппельгерц актив с лютеином

    Витаминный комплекс немецкой фармацевтической компании выпускается в капсулах (30 штук в упаковке), содержит лютеин (6 мг) и зеаксантин, цинк, витамины А, Е, С. Рекомендуется для улучшения функционального состояния глаз при повышенных зрительных нагрузках, профилактики близорукости, катаракты, дегенерации сетчатки.

    Режим применения – по капсуле в сутки на протяжении месяца.

    • Устраняет болезненные ощущения, покраснение и усталость глаз при высоких нагрузках на глаза.
    • Действует не только на глаза – после приема витаминов укрепляются ногти, волосы.
    • Не вызывает побочных реакций.
    • Удобство применения (раз в сутки), упаковки хватает на минимальный тридцатидневный курс.
    • Приемлемая цена.
    • Не повышает остроту зрения.
    • Не улучшает сумеречное зрение.
    • Не улучшает состояние, если помимо усталости присутствуют другие проблемы с глазами (близорукость, астигматизм).
    • Капсулы достаточно крупные, сложно проглотить.

    Лютеин-Интенсив Эвалар

    Препарат российской фармацевтической компании содержит лютеин (5 мг) и зеаксантин, витамины А, С, В1, В2, В6, РР, цинк. Биологически активные вещества защищают глаза от негативных внешних воздействий, уменьшают усталость, вызванную повышенными зрительными нагрузками, способствуют улучшению остроты зрения и адаптации к плохому освещению, предупреждают помутнение хрусталика.

    Препарат рекомендуется принимать взрослым и подросткам старше 14 лет по 2 таблетки в сутки.

    • Улучшает остроту зрения.
    • Устраняет усталость глаз при постоянной работе за компьютером, вождении транспорта и других зрительных нагрузках.
    • Уменьшает чувствительность к свету.
    • Не имеет запаха и неприятного вкуса.
    • Не вызывает аллергию, другие побочные реакции.
    • Необходимость регулярного применения.
    • Высокая стоимость курсового лечения (упаковка стоит 300–350 рублей, а для полного трехмесячного лечебного курса требуется 9 упаковок).
    Читать еще:  Повышенный уровень гормонов у ребенка

    Окувайт лютеин форте

    Витаминный комплекс швейцарского производства в форме таблеток содержит лютеин (5 мг), зеаксантин, витамины С и Е, цинк, селен. Препарат применяется для профилактики нарушений зрения, улучшения питания тканей и защиты глаз.

    Рекомендуется пожилым людям для замедления возрастных изменений в тканях глаза, профилактики катаракты и дистрофии сетчатки. Также препарат применяется в комплексной терапии большинства офтальмологических болезней.

    Режим применения – по таблетке раз в сутки после еды, минимум месяц.

    • Улучшает остроту зрения и цветовое восприятие.
    • Уменьшает усталость глаз и чувствительность к свету.
    • Избавляет от дискомфорта, вызванного ношением контактных линз.
    • Быстро действует – результаты заметны уже через неделю после начала приема.
    • Неприятный запах.
    • В составе – пальмовое масло и много других консервантов.
    • Высокая цена.
    • Побочные эффекты – во время приема у некоторых пациентов отмечаются боли в желудке.

    Витамины для глаз на основе черничного экстракта

    Препараты на основе черничного экстракта позволяют восполнить дефицит антоцианов в организме, что обеспечивает нормальную работу зрительного аппарата. Положительное воздействие этих веществ на зрительную функцию основано на выраженном антиоксидантном и сосудопротекторном действии.

    Преимущества

    Препараты на основе черники:

    • проявляют антиоксидантные свойства, предотвращают повреждение глазных тканей;
    • укрепляют стенки капилляров и повышают их эластичность, уменьшают хрупкость и ломкость сосудов;
    • активизируют обменные процессы, кровообращение и микроциркуляцию в глазных тканях, стимулируют приток крови к сетчатке;
    • активизируют ферменты сетчатки, ускоряют восстановление светочувствительного пигмента – родопсина.

    Благодаря такому действию антоцианов, препараты с черникой защищают глаза от негативных факторов окружающей среды (яркий солнечный свет, излучение монитора, пыль, дым и проч.), предотвращают ухудшение зрения при повышенных зрительных нагрузках и диабетической ретинопатии, снижают риск развития глаукомы и катаракты. Препараты также улучшают остроту зрения в условиях плохой освещенности, улучшают адаптацию глаз к яркому свету.

    Недостатки

    В некоторых средствах содержится минимальное количество черничного экстракта, либо порошок сушеных плодов черники. Однако антоцианами богаты только свежие ягоды, в сухих плодах их содержание очень мало. Не все препараты помогают восполнить суточную норму антоцианов, соответственно их применение не оказывает положительного воздействия на глаза.

    8 лучших витаминов для глаз

    Зрение – удивительный дар природы, благодаря которому человек способен получать до 90% информации из окружающего мира. Однако многие в силу своей деятельности пренебрегают здоровьем глаз, перенапрягая их и не давая никакого отдыха, что постепенно портит зрение. А окружающая неблагоприятная обстановка: УФ-излучение, пыль, яркий свет солнца, ветер, дым и др. факторы только усугубляют положение. Помочь в такой ситуации смогут полезные витаминные комплексы для глаз. Эти препараты разработаны для сохранения и улучшения зрения, уменьшения утомляемости глаз и нормализации их работы. Рейтинг лучших витаминов для глаз, который мы составили исходя их отзывов врачей и пациентов, поможет Вам выбрать необходимое средство.

    Витамины для глаз какой фирмы выбрать

    Чтобы выбрать эффективные и безопасные витамины обращайте внимание на производителя. Ниже представлен рейтинг компаний, производящих высококачественные витаминные комплексы для глаз:

    1. Queisser Pharma

    5. Московский эндокринный завод

    7. Tubilix Pharma

    9. Novartis Pharma AG

    Лучшие витамины для глаз

    Виталюкс Плюс

    Препарат относится к БАДам. Его назначают людям, которые проводят много времени за монитором, а также при недостаточном количестве витаминов в организме, необходимых для нормальной работы глазного яблока; при повышенной утомляемости органов зрения. Главными действующими компонентами добавки являются: рыбий жир, DHA, лютеин, зеаксантин. Рекомендуется принимать по 2 капсулы в сутки в течение месяца.

    Достоинства:

    • препарат восполняет дефицит минеральных веществ и витаминов, необходимых для нормальной работы глаз;
    • повышает рецепторную активность;
    • улучшает зрение, предотвращает его снижение и развитие глазных заболеваний;
    • подходит людям после 50 лет для сохранения зрения и оздоровления глаз;
    • облегчает или устраняет состояние усталости органов зрения, защищает от губительных внешних факторов;
    • восстанавливает работу сетчатки после конъюктивитов.

    Недостатки:

    • не рекомендуется прием при лактации, во время беременности;
    • при индивидуальной непереносимости следующих компонентов: витамины С, Е, каротиноиды, медь, цинк – от приема следует отказаться, в противном случае может появиться аллергическая реакция.

    Лютеин Комплекс

    Препарат относится к БАДам, его применяют при больших зрительных нагрузках, при возрастном ухудшении зрения, для нормализации работы органов глаз. Является сильной и эффективной добавкой, т.к. в составе содержит большое количество лютеина, который нейтрализует отрицательное воздействие агрессивных световых лучей и усиливает адаптацию к разным уровням освещенности. Выпускается в таблетках. Принимать рекомендовано 2 раза в год, двухмесячными курсами, по 1-3 таблетки ежедневно.

    Достоинства:

    • предупреждает помутнение хрусталика и разрушение сетчатки;
    • усиливает остроту зрения;
    • можно использовать для лечения дистрофических заболеваний сетчатки, близорукости, после операции на глазах, а также для профилактики болезней глаз;
    • восстанавливает светочувствительность зрительного пигмента – родопсина, что помогает быстро адаптироваться к разному свету;
    • улучшает восприятие цветов;
    • уменьшает утомляемость глаз.

    Недостатки:

    • не рекомендован во время беременности и при лактации;
    • препарат противопоказан при непереносимости каких-либо веществ из состава добавки.

    Доппельгерц Актив

    Этот БАД подходит людям с нарушенным зрением, с повышенной утомляемостью глаз, в качестве профилактики от глазных заболеваний. Он обеспечивает антиоксидантную защиту за счет большого содержания зеаксантина и лютеина – природных каротиноидов, способных проникать в сетчатку и защищать от агрессивного внешнего влияния света. Принимать в течение месяца ( по 1 капсуле).

    Достоинства:

    • предотвращает падение зрения;
    • укрепляет стенки кровеносных сосудов органов зрения;
    • улучшает зрение ночью;
    • снижает вероятность развития денегеративных процессов хрусталика и сетчатки;
    • ускоряет восстановление после хирургического вмешательства на глазах;
    • уменьшает усталость после длительной зрительной нагрузки;
    • защищает от агрессивного внешнего влияния.

    Недостатки:

    • высокая цена;
    • противопоказания: гиперчувствительность к входящим в состав веществам.

    Эти капли отлично подойдут для снятия покраснений, воспалений, слезоточивости и восстановления роговицы. По характеристикам препарат близок к слезе человека, поэтому замечательно справляется с увлажнением поверхности органов зрения. Принимать по необходимости, по 1-2 капли.

    Достоинства:

    • устраняет симптом сухого глаза;
    • нормализует состояние слизистой оболочки глаз;
    • гиалуроновая кислота в составе препарата способствует заживлению микроповреждений на роговице;
    • не вызывает аллергии и раздражения;
    • устраняет зуд и жжение, вызванные такими факторами, как дым, пыль, линзы, монитор и пр.;
    • уменьшает усталость.

    Недостатки:

    • непродолжительный эффект;
    • при аллергии на вещества, входящие в состав препарата, от применения следует отказаться.

    Рибофлавин

    Препарат отлично подойдет при быстрой утомляемости органов зрения, также его следует принимать при ирите, конъюнктивите, гемералопии, язвах или ранах на роговице, снижении зрения. В основе препарата лежит витамин В2 – рибофлавин, который обогащает ткани глаза кислородом и положительно воздействует на метаболические процессы в нем. Препарат полезен не только для глаз, но и при заболеваниях печени, ЖКТ, при пониженном гемоглобине. Выпускается в каплях, таблетках, в виде порошка.

    Достоинства:

    • в случае повреждения слизистой оболочки, препарат способствует быстрому заживлению и восстановлению тканей роговицы;
    • разрешен детям с 6 месяцев;
    • нормализует работу сетчатки;
    • поддерживает зрительную функцию глаза;
    • улучшает проводимость нервных импульсов в сетчатке глаза.

    Недостатки:

    • передозировка препаратом приводит к появлению зуда, покалывания и онемения глаза;
    • при наличии аллергии на витамин В2, от приема следует отказаться;
    • нежелательной реакцией после применения может быть временное ухудшение остроты зрения;
    • не рекомендован больным сахарным диабетом.

    Относится к препаратам из аминокислот. Тауфон особенно актуален для людей, у которых начинается развитие «куриной слепоты», также его следует принимать при травмах роговицы, при ухудшении зрения, при катаракте. У больных глаукомой, препарат снижает внутриглазное давление. Активный компонент – таурин. Применение и дозировка зависит от индивидуальных симптомов.

    Достоинства:

    • эффективно и быстро нейтрализует симптомы «сухого глаза», воспаления и покраснения;
    • отодвигает наступление усталости при длительной работе за монитором;
    • таурин способствует стимулированию восстановительных процессов при нарушении питания или травматических повреждениях тканей клетчатки;
    • нормализует функцию клеточных мембран.
    Читать еще:  Д димер повышен детей

    Недостатки:

    • с осторожностью применять во время беременности;
    • не подходит для детей;
    • редко после применения появляется зуд, резь, жжение в глазах;
    • при наличии аллергии на таурин, от применения следует отказаться.

    СуперОптик

    Препарат относится к БАДам. Рекомендовано принимать лицам, деятельность которых связана с повышенной зрительной нагрузкой. Имеет комбинированный состав (каротиноиды, жирные кислоты Омега-3, витамины А, С, В и др.), который выполняет защитную функцию на структуру глаза и улучшает зрение. Выпускается в каплях.

    Достоинства:

    • защищает от вредного ультрафиолетового и солнечного света, действуя на сетчатку как светофильтр;
    • оказывает антиоксидантный эффект;
    • улучшает зрение при слабом освещении;
    • предотвращает высыхание слизистой оболочки;
    • улучшает чувствительность сетчатки, работу ее сосудов;
    • способствует улучшению остроты зрения.

    Недостатки:

    • при гиперчувствительности к веществам добавки, от применения лучше отказаться;
    • не рекомендован для приема беременным женщинам, детям до 12 лет.

    Систейн ультра

    Этот препарат отлично подойдет для увлажнения роговицы, уменьшения зуда, жжения и дискомфорта. После применения на роговице образуется тонкая пленка, которая защищает и увлажняет слизистую оболочку. Использовать необходимо в течение дня, по необходимости, по 2 капли. Препарат смывается слезной жидкостью, когда человек моргает.

    Достоинства:

    • доступная цена;
    • увлажняет слизистую оболочку;
    • снимает воспаление и покраснение;
    • защищает от неблагоприятных внешних воздействий (пыль, пух, шерсть, дым, яркий свет, холодный ветер;длительная зрительная нагрузка у компьютера, книги, телевизора и пр.);
    • не вызывает раздражения;
    • устраняет ощущение «песка в глазах»;
    • разрешено использовать во время беременности;
    • можно применять для смазывания линз и удаления с их поверхности отложений, которые часто становится причиной раздражения и неприятных ощущений.

    Недостатки:

    • гиперчувствительность к компонентам Систейн ультра является противопоказанием к применению;
    • после применения может появиться повышенное слезотечение;
    • не рекомендовано принимать с другими каплями для глаз.

    Какие витамины для глаз купить

    1. Препарат, который подойдет для оздоровления и профилактики от различных глазных заболеваний – Виталюкс Плюс.

    2. Если необходим эффективный препарат, который защитит от агрессивного воздействия света, то лучше выбрать Лютеин Комплекс. Добавка отлично подойдет для тех, чья деятельность связана с высокими зрительными нагрузками.

    3. Если необходим препарат, который улучшит зрение в ночное время и уменьшит усталость глаз, то лучше приобрести Доппельгерц Актив капли для глаз.

    4. Препарат, который отлично справится с увлажнением поверхности глаза – Оксиал. Средство быстро снимает раздражение слизистой оболочки, а также замечательно подойдет для реабилитации после лазерных хирургических вмешательств на глазах.

    5. При дистрофии, воспалениях роговицы, наличии долго незаживающих ран или язв на ней, необходимо приобрести Рибофлавин.

    6. Если были какие-либо травмы или нарушение метаболизма глазных тканей, то следует приобрести Тауфон. Препарат стимулирует восстановительные процессы в роговице.

    7. Добавка, которая защищает хрусталик, сетчатку и макулу (центр сетчатки) от неблагоприятных внешних факторов (УФ-излучения, яркий свет солнца) – СуперОптик.

    8. Препарат, который быстро снимает покраснения, ощущение рези и сухости в глазах – Систейн ультра. Его особенно рекомендовано применять обладателям контактных линз.

    Друзьям это тоже будет интересно

    Хочешь получать актуальные рейтинги и советы по выбору? Подпишись на наш Telegram.

    Витамины для глаз

    Человек подвергается активному воздействию информационного потока. Необходимость постоянной работы с персональным компьютером, привычка многочасового общения в интернет-социуме провоцируют появление офтальмологических проблем. Витамины для глаз помогут восстановить остроту зрения после нагрузки в течение дня. Они являются профилактическим средством для предотвращения возможных патологий. Прием витаминизированных добавок устранит дискомфортные ощущения в случае появления:

    • красноты глаз;
    • повышенной слезоточивости;
    • усталости после нагрузки;
    • уменьшения качества зрения;
    • рези и сухости.

    Фармацевтическая промышленность предлагает богатейший выбор витаминов, полезных для глаз. Разработаны комплексы витаминов для зрения детям по возрастам и взрослого населения. Ценовой диапазон и многообразие состава витаминизированных средств позволяет каждому подобрать «свой» витамин.

    Кому нужны витамины для глаз

    В первую очередь разнообразные ВК полезны пациентам, с уже сформировавшейся патологией глаз:

    • близорукость;
    • дальнозоркость;
    • астигматизм;
    • глаукома;
    • катаракта.

    Терапия практических всех глазных заболеваний включает прием витаминов для глаз для улучшения зрения. Многочисленными исследованиями доказано, что их применение в начале развития глазных патологий тормозит прогрессирование и рецидивы. Пациентам в группе риска, страдающим гипертонией, СД, артеросклерозом, нужно проводить курсовой прием ВК.

    Людям, перешагнувшим за 40-летний порог для профилактики возможных возрастных изменений тканевых, глазных структур рекомендовано употребление витаминов для укрепления сетчатки глаза. Для тех, кто вынужден проводить много времени при работе за компьютером, показаны витамины для глаз.

    Глазные витамины исправят сегодняшнюю проблему с остротой и качеством зрения и будут способствовать профилактике будущих заболеваний. Дефицит витамина А провоцирует развитие гемералопии (куриной слепоты). Проявляется патология в плохом зрении в вечернее время. Если пациент игнорирует признаки, не обращается к офтальмологу за назначением, возможны осложнения – расплавление роговицы. Нехватка В6 приводит к неконтролируемому подергиванию века, появляются постоянные симптомы – «песок» в глазах. Для детей и подростков при активном росте и постоянной смотровой нагрузке показан профилактически прием витаминов для глаз.

    Состав витаминизированных средств

    Активные компоненты, содержащиеся в ВК:

    1. Цинк. Недостаток этого элемента приводит к сбою усвоения хрусталиком глюкозы. Длительное отсутствие цинка грозит быстрому развитию катаракты. Для контроля содержания элемента в крови нужно периодически сдавать анализы на его содержание. При заниженных показателях рекомендуется изменить свой дневной рацион. Цинк помогает усваивать организму витамин А.
    2. Альфа-токоферол (А) – при нехватке у человека нарушается цветовосприятие (куриная слепота). Врачи для улучшения зрения рекомендуют полноценное меню с употреблением печени, яиц, рыбьего жира (витамина Д), коровьего масла, моркови, тыквы, капусты. Необходимое количество для взрослого человека – 1.5 мг.
    3. Аскорбиновая кислота (С) влияет на полноценное функционирование всех систем организма, включая глазные ткани. При недостатке С слабеют мышцы, поддерживающие глазное яблоко. Суточная норма – 100 мг. Рекомендуется употребление яблок, цитрусовых, ягоды, капусты и других продуктов с большим содержанием аскорбиновой кислоты.
    4. Антоцианы – участвуют в окислительных и противовоспалительных процессах. Помогают укреплять стенки сосудов сетчатки, противодействуют развитию дистрофических процессов (глаукомы). Антоцианы усиливают способность видеть ночью, уменьшают усталость глаз, защищают от большой нагрузки. Повышенное содержание полезных элементов в смородине, чернике. Норма употребления – 100 мг в день.
    5. Тиамин (В1) принимает активное участие в передаче нервных сигналов (импульсов) между мозговыми центрами и глазами, отвечает за нормализацию показателей внутриглазного давления. Присутствует в выпечке из муки с отрубями, пивных дрожжах, печени.
    6. Рибофлавин (В2) – помогает повысить работоспособность, противодействует развитию глаукомы и катаракты, способствует укреплению сетки глазных капилляров. Присутствие его в обычных продуктах позволяет не задумываться о специальной диете.
    7. Цианокобаламин (В12) нужен для кроветворения и питания нервных окончаний. Для увеличения его количества необходимо употреблять молочные продукты, куриные яйца, печень, жирные сорта рыбы.
    8. Лютеин укрепляет сетчатку и хрусталик. Содержание его ограничено двумя продуктами – сладкой паприки, шпината.

    Действующие компоненты усваиваются только в определенной форме. Предлагаемый ассортимент БАД, включающий витамины для укрепления сетчатки глаз, часто не содержит антоцианы. В его составе дешевые добавки, не действующие на улучшение зрительных функций.

    Рейтинг лучших витаминов для глаз

    При огромном многообразии выпускаемых витаминизированных комплексов легче воспользоваться рейтингом, который направит на индивидуальный выбор витаминов для глаз. Ниже представлен список средств, улучшающих зрение, в табличной форме по группам и занимаемым местам:

    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector